每年的10月10日是“世界精神卫生日”，这是一个引起全球关注的重要日子。精神卫生关乎每一个人的健康，尤其是学生群体。为了增强学生对心理健康的重视，帮助他们了解自身的心理发展特点及规律，艺术学院特别开展了心理知识讲座，旨在提升学生的心理素质，预防和缓解心理问题。艺术学院心理健康协会辅导员老师面向全院学生开展“心灵相约，健康同行”讲座活动。
辅导老师向同学们普及心理健康的基本知识，讲解警示案例，让同学们端正思想，正确认识心理健康及心理健康疾病，掌握必备的心理疏解技巧，学会在困难的时候通过合适的途径寻求帮助。
与此同时，艺术学院也组织在校生班主任召开心理健康主题班会活动，强调心理健康重要性及日常情绪疏解的方式方法。
与此同时，艺术学院也组织在校生班主任召开心理健康主题班会活动，强调心理健康重要性及日常情绪疏解的方式方法。
爱自己，千万不要低估自己，接纳自己可以更容易被别人接纳。
当不能改变现实的时候就接受ta吧，有时候被动应对可以让我们更加从容地解决问题。
很多时候亲密关系，可以帮助你战胜困难，通过难关。
当世界一片黑暗的时候，强烈的信仰会让人始终保持希望，乐观的看待未来。
关注生活中你觉得美的小事物，在生活中发现美，会让你的心理保持健康。
撰稿 | 王琛琛
