长期侧躺玩手机，脊柱一直处于高压状态，很可能导致脊柱髓核往一侧隆起突出，引发脊柱侧弯、腰椎间盘突出症等。 腰椎间盘突出症还容易合并出现骶髂关节功能紊乱，表现为长期、慢性的腰腿痛等症状。 侧躺玩手机还会使腰部、背部的肌肉被过度牵拉，处于紧张疲劳的状态，长期下来也易导致疼痛。
来源：人民日报、央视网、央视一套
申明：版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除
往期推荐
点分享
点收藏
点在看
点点赞
来源：人民日报、央视网、央视一套
申明：版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除
往期推荐
点分享
点收藏
点在看
点点赞
