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如何让练琴效率“事半功倍”在一小时内也能取得最佳练琴效果?
今天就来给大家分享一下怎样制订每日练琴时间计划表,学生如果按照固定的时间和顺序来练琴,确立稳定的练习时间。
练琴效率必定能得到提升,以最短的时间取得大的练习效果不是没有可能,就看你执行的怎么样了!
注意最好不要选择在中午至下午3点之间学琴或练琴,尤其是有午睡习惯的学生,就算不午睡,精神状态也往往不太好。
这个时间上琴课或练琴往往“事倍功半”。上课时间安排可以跟专业老师商量,最好是将学琴的时间放在上午11点以前。
这是一份不错的一小时计划,推荐给您参考:(以每天练琴60分钟为例),具体安排和每项练习内容如下:
不管学的是什么乐器,每天的基础技能练习是必不可少的。每天的基础练习需要练习音阶、琶音、和弦等等,通过哈农或是你自己制定的手指练习(比如练习曲的某个片段)来提高技巧,直到手指活动开、整个身体放松下来(体会放松尤其关键)。心理学家的研究表明,人在半小时内内大脑的吸纳记忆状态呈现最佳水平。所以在大脑最活跃的时间练习曲目,练习时注意之前我们说过的“三字经”(第2398期),可以有效帮助学生记忆曲谱和指法。这个时间可以自由活动,喝水、上洗手间,站起来活动活动都没问题。主要是给前面精神极度专注的曲目练习来一个放松。毕竟持续的紧绷状态有时会是适得其反。这个练习是非常必要的,在上节课的回课过程中,老师一定会点出你的一些不足之处,需要通过专门的改错练习改掉不足,让技巧得到提高。如果你在前面的曲目练习中遇到难点,这时你也应该重点反复练习。巩固练习这是一个不断积累,循序渐进的过程。如果不够理想,不要灰心,明天继续。如果感到明显进步,不要骄傲,现在会弹,如果不持续练习,不出三天你也会回到原点。以上一小时计划针对每天时间紧迫的同学,如果时间充足你可以把它当做一个一小时安排,以此往复,第二个小时,第三个小时……1、练琴时间最好固定,形成条件反射,到那个时间就开始,这样就不会因琐事和情绪变化而找“借口”不练琴。2、有针对性的对每天练琴时间、内容进行合理的规划,对于习惯的养成非常有帮助,习惯就是十年如一日,学霸就是这样养成的,笑:)。3、还有就是希望你把每天的练习当做给自己的规矩来对待。俗话说“没有规矩不成方圆”。所以,咱决不能轻易犯规!点个在看,支持我们↓↓↓