注意预防诺如病毒感染
诺如病毒具有很强的传染性和快速的传播能力，全人群普遍易感，容易在学校、托幼机构、养老院及餐馆等处引起集体暴发。随着昼夜温差变大，凉意渐渐加深，诺如病毒感染也进入了高发期。面对来势汹汹的诺如病毒，我们应该如何科学预防和应对呢？
一、什么是诺如病毒？
诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒抵抗力极强，耐低温；75%酒精、免洗洗手液都无法灭活它；能在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。所有年龄段的人群对诺如病毒普遍易感，儿童、老年人及免疫缺陷者属高危人群。
二、诺如病毒胃肠炎的症状有哪些？
诺如病毒引起的感染性腹泻属于自限性疾病，具有明显的季节性，每年冬春季（10月至次年3月）为诺如病毒感染高发期，其潜伏期较短，通常为1-2天，主要症状为恶心、呕吐、胃痛、腹痛、腹泻等，症状持续时间平均为2-3天。诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，每隔几年就有新的变异株出现。目前，没有针对诺如病毒感染的特效治疗药物，诺如病毒感染的治疗主要以对症或支持治疗为主，但易脱水人群如幼儿、老人需格外关注。
三、诺如病毒如何传播？
诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播。人传人可通过粪口途径（包括摄入粪便呕吐物产生的气溶胶）或间接接触被排泄物污染的环境而传播；食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的食物进行传播，牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品；经水传播可由桶装水、市政供水、井水等其他饮用水源被污染所致。
四、如何预防诺如病毒感染？
01养成良好的卫生习惯
饭前便后及接触脏东西后要洗手，掌握“七步洗手法”。
02注意饮食卫生
不吃腐败变质的食物，保证饮用水的安全，不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。
03注意饮水卫生
使用直饮水的单位，要定期对直饮水机进行清洁、维护。
04做好日常清洁与消毒
若家中有人出现胃肠炎症状时，应对其粪便、呕吐物等进行规范处理，对其接触过的物品和物表使用含氯消毒剂进行彻底消毒，对其他高频接触的门把手、卫生间等也应进行消毒处理。
05做好校园疫情防控
托幼机构、学校等集体单位是诺如疫情的高发场所，应做好晨（午）检、因病缺勤登记追踪、清洁消毒、通风和食堂管理等工作。发现疑似病患要指导患者及时就医，短时间内出现多名相似症状的病例要及时向辖区疾控部门报告。学校工作人员发生相关症状时，应及时报告相关领导，立即脱离工作岗位并及时就医。
06及时规范管理感染者
建议非住院的诺如病毒感染者需居家隔离直至症状消失后至少72小时，处理病人的衣物和床品时注意防护，处理完后应立即规范清洁自身。
07提高家庭成员的免疫力
保持均衡饮食，确保家庭成员睡眠充足，鼓励进行适度的身体活动，增强身体抵抗能力。
南县疾病预防控制中心
2024年11月21日
来源：南县疾病预防控制中心
编辑：夏育智
