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《健康是福》
坎坷人生路，风雨几十载，历尽世事沧桑，阅尽人间百态。
渐渐地，我悟出了9个道理，今天就分享给大家看看，与全国退休朋友共勉！
1、走向60-79岁，我明白了，现在就是最好的黄金时代。
人生百年，分成五个二十年，唯有第四个二十年，60-80岁才是无忧无虑，无牵无绊，享受人生的黄金时代。
现在的我们，已经走过了人生最辛劳的阶段，有了不厚的积蓄、富余的时间，还有尚为健康的身体，生活理应过得很幸福。所以，别在人生最好的时光里穿得最丑，吃得最差，用得最简，活得最便宜。我们一定要更新观念，好好把握当下，去好好享受这美好的黄金岁月！
2、走向60-79岁，我明白了，年轻爱美的心最可贵。
真正衰老不是从年龄开始的，而是从内心的妥协，和对生活的厌倦开始的。现实生活给了我们太多的责任和负担，以及太多的约束，于是烦恼、苦闷、衰老随之而来。任何时候都要保持一颗年轻爱美的心，然后付出行动，就能一直美下去。要自己的能力范围内，让自己穿得优雅得体、帅气大方，心态也能跟着年轻二十岁！
3、走向60-79岁，我明白了，若不是心宽似海，哪来的风平浪静。
心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天，若要计较，没有一个人、一件事能让你满意。
与其花尽心思执着于鸡毛蒜皮的小事，不如专注于自己。
世界上，总有占不完的便宜，也有吃不完的亏，好事不可能永远都让你摊上，你也不可能永远都是那个倒霉蛋。
人心都是相互的，你给予别人什么，别人才会给予你什么，你让别人一步，别人才会敬你一尺。
不计较了，想通了，心里也就敞亮了。
4、走向60-79岁，我明白了，不要再想去追求什么虚幻的东西了。
人不能奢望的太多，奢望的太多就没有了快乐，人也不能太苛求自己，苛求自己，就会把自己束缚在一个没有快乐的小世界里。该享受的时候要去享受生活。关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……不要活在过去或未来、去追求那些虚幻的东西，而要学会活在当下，珍惜眼前。
5、走向60-79岁，我明白了，过度牺牲自己，不会给任何人带来幸福。
有的人过一种完全利他的生活，他牺牲自己的快乐和舒适，为儿女操劳家务，围着厨房转，抚养第三代，给孙子当牛马……可如果只是一味吃苦耐劳，把自己的终生变成一种苦行，把自己变成苦行僧，这样是从中体会不到自身快乐的。人到老年，请给自己多一点关爱，要关注自我，回归自我。毕竟能把自己照顾好，才是最子女最好的爱。6、走向60-79岁，我明白了，要和让自己笑的人在一起。
快乐的生活里，总是充满欢笑的。我们要和那些能让自己开心地笑的人在一起。笑着出门、笑着相聚、笑着道别，在欢笑中，不知老之将至，其乐无穷！快乐地生活，需要学会拒绝。拒绝那些不好的、让自己笑不起来的人和事，才能让自己卸下精神包袱，在有限的生命中，活得更潇洒更自在。7、走向60-79岁，我明白了，要学会放下和后退。
人之所以烦恼太多，就是执着的太多，想要的太多，欲望只会摧毁你本就平稳的步伐，让你失去老年的快乐。走累了就停下来歇歇，走不下去了也别硬撑，钱没了还可以再赚，只要人活着就有机会。8、走向60-79岁，我明白了，要活出真我，活出好心情。
看淡一切，看开一切。别去在意别人的看法，只遵从内心的想法，快乐一天是一天，人最终的归宿还是自己，孰轻孰重，冷暖自知。不因老去而忧伤，不因得失而惆怅，饿了吃饭，困了睡觉，糊涂时读书，做好最简单的事情，你就学会了真正去生活。人到老年，应该为自己而活，活的轻松，活的随意，活出一个自我，活出一份好心情。
人生不过是一睁眼、一闭眼。时间一天一天消逝，我们要且行且珍惜，方才能过好这珍贵的黄金时代。我们应该懂得珍惜有吃有喝的日子，珍惜不愁吃喝的每一天！我们要珍惜居有定所的日子，房大房小，舒适就好，金窝银窝不如自己的狗窝。我们更要珍惜现在无忧玩乐的日子，做最时尚的退休人——更健康、更年轻、更快乐！我们终将无法逃避老去的命运，不如就怀揣着一颗年轻的心，认真而坦荡地生活吧！去享受我们人生中最好的黄金时代！👉制作🌸影画相册🌸
