东京车程1h,当地人最爱TOP1度假胜地,下月即达颜值巅峰…

旅行   2025-01-20 20:15   日本  


关于伊豆,大多数人的初印象应该是川端康成笔下的小说,后经山口百惠和三浦友和演绎成电影的《伊豆的舞女》吧。

这部被日本文学界评为“昭和时代青春之歌”的短篇,将小舞女与青年的爱情娓娓道来,也勾起了许多人对“南国”的向往。

“南伊豆是小阳春天气,一尘不染,晶莹剔透,实在美极了。在浴池下方上涨的小河,承受着暖融融的阳光。”
“俊秀的天城山,茂密的树林,清冽的甘泉,浓郁的秋色,袅袅的炊烟——”
伊豆的美,有种区别于东京霓虹的纯净质朴,又带着独属于海岛的明媚。
蔚蓝色的海岸线与疗愈温泉是这里的名片,山川与海洋孕育了自然绝景,不论何时到来都能体会到浸润身心的放松自在。
伊豆半岛的一大魅力还在于,随着季节的变化四季的美景各有特点。
夏季蔚蓝的白滨海岸,灿烂的海上花火,秋季红叶似火的修善寺,还有马上就要盛放的河津樱。
每年的2~3月,东伊豆的河津樱迎来最佳观赏期 ,沿着4公里河道,如同缥缈的云霞一般绚丽,一点不输京都富士山的浪漫。
如果这个时间段来到日本,那就追随早春的脚步,在伊豆来场疗愈之旅吧~
初识伊豆半岛
伊豆是静冈县内向太平洋方向伸展开来的半岛,距离东京只有两个小时的车程。
其南北长60公里,东西宽40公里,由13个有不同特色的市町所组成,大致可区分为:东伊豆中伊豆西伊豆南伊豆这四大区域。
东伊豆因地形关系,主要城镇均临海,热海,城崎海岸,伊豆高原,河津町,是整个半岛人气最旺的区域;
中伊豆的修善寺温泉自古就受众多文豪喜爱,著名的踊子步道吸引无数文学爱好者前来;
西伊豆简直就是自然派的天堂,与富士山隔海相望,堂岛、土肥等绝景胜地数不胜数,还坐拥绝佳日落盛景;
南伊豆有着历史悠久的下田和澄澈的白滨海滩,是夏季再好不过的度假胜地。
从东京出发,最快捷的方式是乘坐JR东海道新干线至伊豆半岛门户热海站,仅需约50分钟;
也可以可搭乘特急“踊子号”或“超景踊子号”前往伊豆,经由热海前往伊豆半岛南部的伊东站和下田站,车程大约2小时;
或者是从东京的新宿乘坐小田急“浪漫”特快,在小田原站换车,大约需要2小时车程。
推荐行程
①南北移动是经典路线
制定伊豆旅行计划时,一定不要忘记位于伊豆半岛中北部的山脉。翻山跨越东西比较花时间,所以在决定路线时,沿着南北方向走比较顺畅。
②以东伊豆、中伊豆为中心,两天一夜就足够
如果以热海、伊东、城崎海岸所在的东伊豆,以及修善寺所在的中伊豆区域为中心进行游览的话,两天一晚的旅行时间就足够啦。这个区域交通便利,例如从热海站前到伊东市伊豆仙人掌公园仅仅只要1小时。移动时间很短,可以悠闲地观光。
除了东伊豆、中伊豆以外,如果想顺便去半岛的西侧看看,就大概需要三天两夜。交通稍微需要花点时间,再加上可逛的景点很多,给旅行留足时间能让自己的伊豆之行更加美好哦~
③春夏秋冬,美景不同
伊豆半岛的一大魅力在于,随着季节的变化,四季的美景也各有特点。譬如河津樱花的盛放在2月上旬~3月上旬左右,下田海滩的游泳季节则是盛夏。 秋天最适合在修善寺和天城赏红叶,冬季就是海鲜最美味的季节。绝景之中还有鲜花和美食,四季的伊豆有不同的乐趣。
④去南伊豆・西伊豆最好是驾车出行
如果想要在南伊豆、西伊豆转转,推荐驾车出行。这是因为在半岛的东侧(热海、伊东等)和中伊豆的北部可以乘坐电车,除此之外的交通工具只有巴士了。即使不考虑移动时间,还会有不能去自己想去的景点的风险。
河津樱花季,仙贝也推出安排了一条伊豆赏樱路线从河口湖到热海,再到温泉之乡修善寺,河津川赏樱,拥抱花与大海,早春行程不要错过哦~


  • D1 国内-东京
  • D2 前往富士山地区,河口湖大池公园,忍野八海,大涌谷,成川美术馆
  • D3 热海城,MOA海景美术馆,仙人掌动植物园,城崎海岸
  • D4 伊豆观海列车,河津樱花祭,河津川赏樱,河津七瀑
  • D5 净莲瀑布,修善寺散策,返程东京
  • D6 东京自由行,推荐清澄白河city walk
  • D7 东京-国内

详细行程
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景点介绍
/ 东伊豆 /
当北国还在冰封之中,东伊豆的河津地区已经迎来春的明媚。
每年2月~3月(今年的「河津樱花祭」将于2月1日至2月28日举行),沿着河津川沿岸,约850棵樱花树齐齐绽放,迎来颜值巅峰。
清风一吹,拂过树梢,粉嫩的花瓣轻轻飘落,萦绕在空气中,带来阵阵清香,浪漫唯美勾勒出春天最美芳华。
在樱花祭期间,每晚6-9点在河川沿岸会有夜樱点灯,被灯光照亮的樱花比白天更富梦幻色彩,期间更有各种吃食摊挡,从白天到黑夜络绎不绝的食客,热清的吆喝声,构成了新春的序曲。
位于伊豆急行线河津车站约1.2公里处的饭田家庭院内,有一颗年逾60年的原始古樱花树,10米高的粉色华冠,如同烟花一般盛大。
拿起手机,用湛蓝色的天空做背景,随随便便的一个画面,都很梦幻。
城崎海岸位于日本热海市,是一座4000年前天城山和大室山火山喷发时流出的溶岩冷却后形成的里亚式海岸。
长达9km溶岩壁形成的海岸线,海浪咆哮拍打着岩石,一会儿澎湃汹涌,一会儿悉悉簌簌,像在奏着一曲永远也奏不完狂想曲。
沿着海边步道,礁石嶙峋之间近距离感受悬崖峭壁带来的震撼,远眺是天水一色的湛蓝,浩瀚无边的景象令人从心底萌生起对大自然的敬畏。
在门脇吊桥上,从高23m处俯视汹涌的海浪,垂直高度带来的刺激使肾上腺素飙升,桥下的惊涛骇浪让这份感官加剧升级。
如果看过新海诚的《你的名字》,那你一定会对影片中那个巨大的火山坑有印象,据说这里取景自大室山,一座海拔580m高的活火山。
大室山的特征是其轮廓像一个倒置的碗,当夏季被绿色植物覆盖,远看又像被偷挖了一口的抹茶布丁,让人印象深刻。
因为整座山都是国家指定的天然纪念物,因此禁止步行攀登,不过可以乘坐开放式缆车上下山,特别下山时可以同时俯瞰东伊豆半岛及太平洋,直接get最佳观影机位。
绕着喷火口悠闲地散步,20分钟就能环上一圈,天气晴朗时,还可以远眺富士山、伊豆大岛、以及伊豆半岛的远近风景。
别忘了打卡山頂的三福团子,Q糯的团子裹上一层浓稠的甜酱油,咬起来咸甜可口,幸福感满满。
/ 西伊豆 /
土肥金山是伊豆最大的金山,产量仅次于佐渡金山,是从江户时代到昭和时期实际开采黄金的伊豆最大的金矿,如今这里已被改造成一座金矿主题公园。
全长100公里的矿道,其中400米对外开放,坑道内设有电动人偶,再现了江户时代的采矿作业场景。
穿越几百年光影,似乎还能窥得当时那个黄金盛世。
在黄金馆中还展示有一个250公斤金块,这是被吉尼斯纪录认定的「世界上最大的金块」。
试着亲手触摸金砖,来“掂一掂”到底有多重。
在砂金馆,你还可以化身黄金矿工,亲自体验淘金的乐趣。
限时30分钟,有专业的工作人员会指导淘金的方法,金砂还能放进小玻璃瓶带回家,一份超有分量的纪念礼物~
西伊豆拥有一条深深凹陷的海岸线,是景色迷人的天然良港。本地区有国家公园、西伊豆海岸等众多景点,其中最具代表性的堂岛以「堂ヶ島天窓洞」和「三四郎岛」。
「堂島天窗洞(堂ヶ島天窓洞)」是一处白色凝灰岩形成的天然海蚀洞穴,宛如上帝藏在人间的一颗蓝宝石,乘船前往是探寻它的最佳方式。
一旦驶入洞内,眼前的超现实景象仿佛让你置身童话世界——海水反射阳光,整个洞穴被染成神秘的湛蓝色。水波轻轻荡漾,蓝色光线在洞壁间跳动,梦幻又神秘。
在这里,所有语言都会显得苍白,只有心跳和呼吸能记录下这份震撼与感动。
海岸旁还有长达数公里的美丽步道,沿着海岸向上到富户,在步道末端,可看到岩浆硬化后形成的奇特岩石地形。
傍晚温柔的日落会把蔚蓝色的大海渐渐染成一片红。亲身体会,真的会被如此盛大的橘子海震撼。
三四郎岛是指位于堂岛西侧相连的象岛、中岛、高岛的三个岛。
每当海水退潮时,陆地与岛之间将出现一座可以渡过的宽30米的石桥,像是岛与岸的相恋,充满了纠葛的宿命感。
伊豆西岸真的不缺欣赏日落的地方,其中坐落在骏河湾畔的黄金崎是许多摄影师朋友最喜欢的机位。
沐浴在夕阳的余晖中,黄金崎的岩石折射出黄金色的光辉,站在这里眺望富士山和骏河湾,美的宛如一幅油画。
这座海角公园同样也是当地的赏樱名所,每至3~4月,公园里数以百计的樱花树争相开放, 绚烂如同粉色烟霞红,与碧海蓝天形成迷人的映衬。
海风拂过,花瓣洋洋洒洒地飘落,完全是新海诚动漫里的动人场景。
/ 中伊豆 /
修善寺——这个被川端康成的《伊豆的舞女》赋予了文学色彩的地方,是伊豆半岛上历史最悠久的温泉之乡。
虽然名为“修善寺”,却不是供人参拜的庙宇,而是一条依偎在桂川河畔的温泉街。
这里也有着“伊豆小京都”之称,小镇周围是被天城、巢云、达磨山群环抱的丘陵地带,像一方桃源,与俗世相隔,有一份与世无争的自在。
或许正是自在,自古修善寺深受学者、艺术家和文学家喜爱。夏目漱石留宿过的“汤回廊菊屋”和芥川龙之介喜欢的“新井旅馆”,都是修善寺的“名汤老铺”。
漫步温泉街上,潺潺的流水、古朴的建筑,以及那一抹从地底涌出的温热,共同编织出流转着墨香的历史记忆。
“独鈷の湯”位于桂川河心的清流中,是修善寺温泉的发祥之地,在旁边不远处便有免费的足浴设施,可以彻底放松,来犒劳一下自己。
另外修善寺的竹林小径也是很多人拍照留念的打卡名地,虽不及岚山的出名,但这里同样带着一份清新的雅趣。
在阳光斑驳的竹林小径上漫步,耳边传来竹叶沙沙的声音,仿佛在诉说着古老的故事。
踊子即舞女,这条道即是当年川端和舞女一起走过的山道。
距离修善寺最近的是净莲瀑布,这里是踊子步道的起始点,高达25米的瀑布景色十分壮观,也被评选为“日本瀑布百选之一”。
在踊子步道的最高点,就是有名的旧天城山隧道。
“道路变得蜿蜒曲折,眼看就要到天城峠......”伊豆的舞娘故事便从这里开始展开。
圆形拱门状的石造旧隧道,里头点缀着仿造煤气灯形状的照明,复古的氛围格外浪漫,就好像回到过去跟书中的主角们一起赶路躲雨,是书迷们不可错过的朝圣景点。
接着向南行进,就能到达充满神秘色彩的河津七瀑布大滝、出合滝、カニ滝、初景滝、へび(蛇)滝、エビ(虾)滝、釜滝,这里建有完善的散步道路,1个小时左右就能游览完所有7座瀑布。
最后抵达汤野温泉,也是【踊子步道】的尽头,沿着河津川温泉旅馆林立,其中就有川端康成数次下塌的福田家旅馆。
玄关走廊里悬挂着曾经出演过“舞女”的美空云雀、吉永小百合、山口百惠等人的照片以及川端康成本人的照片,恍惚间小舞女的盈盈笑眼,舞袖低回仿佛就在眼前。
/ 南伊豆 /
南伊豆町位于伊豆半岛的最南端,属谷湾的这一带拥有丰富的自然景观,每年2月中旬,流经南伊豆町的青野川沿岸约800株的河津樱盛开,把两岸染成一片粉红。
与河津町相比,南伊豆町的樱花并不算热门,也得益于游客较少,才更好出片。
在2月上旬至3月上旬,更会举办「南樱与油菜花祭」(2025年的举办时间为2月1日~3月10日)
这时早樱和油菜花同在一个花期,黄澄澄的油菜花随着粉红的樱花在风中摇摆,构成色彩艳丽的美景。
白浜海岸是下田著名的海湾,这里峡湾很多风景十分的秀丽,其中还有著名的白浜海水浴场。
长达约700m的白色沙滩,海水超级蓝,天气好的时候完全就是玻璃果冻海。
白沙滩白的晶莹剔透,蓝的冰凉清透是世间最纯净的组合。 
这里的砂质细软,走在柔软的海滩上,每一步都会陷入半只脚,沙流从脚趾缝间涌出,莫名的有一种酸爽。
岸边的礁石上有座鲜红色的鸟居,是伊豆最古老的神社——伊古奈比咩命神社,简称白滨鸟居。
宛若通往神界的大门,千年万年矗立在那里,传说参拜能够结缘并提升恋爱运势。
美丽的伊豆半岛还有众多绝景等待你去发现,选择自己最心仪的路线,来一次愉悦轻松的山海之旅吧~
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