这个节气之所以叫小雪，是因为“雪”是寒冷天气的产物，这个节气期间的气候寒未深且降水未大，故用“小雪”来比喻这个节气期间的气候特征。
小雪来啦
南昌的❄️❄️❄️还没有来
从四面八方涌来......
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25-27日受冷空气影响
最低气温在10℃以下
要记得添衣保暖哦
保暖不只是为了舒适
更是为了健康
有时会下雨
各位菠菜们
定期运动 提高素质
坚持锻炼
增强抗寒能力 提升身体抵抗力
促使体内各器官
系统更加紧密地协调运作
使体内产热与散热
达到完美的平衡
让寒冷无处遁形
开窗通风 健康呼吸
即使天气再冷
开窗通风
依然是我们不可忽视的
显著减少室内细菌和病毒的滋生
让我们在寒冷的季节里
依然能够享受健康
清新的室内空气
饮食调养 温暖过冬
注意调整饮食习惯
切勿贪凉噢
饮食应以清淡为主
鸡蛋、肉制品、豆类制品等
也是我们不可或缺的营养来源
在这个冬天
让我们注重饮食养生
让健康与美味并存
岁至小雪，天地苍茫
不管是诗意还是慵常
愿温柔可抵岁月寒凉
每年应科院的冬天
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亲爱的菠菜们
今日小雪
盼雪藏烦恼
带走阴霾
迎来一季新花开
编辑 / 井天宇
图片 / 应科小菠菜工作室 综合整理自往期推送 部分源于网络
责编 / 陈艳蕾 林子安
审核 / 张荆 赵贺贺 吴凡
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