所以，人若是懂得控制情绪，
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不被焦虑拽着跑，
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通常都会想到解决办法的。
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就算满天乌云那又怎样，
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穿越过去便是阳光。
当然，控制情绪，不意味着一味隐忍情绪。
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每个人都有过短暂的崩溃时刻吧。
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许多时候，你已经硬撑了很久，
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但就是某一个不经意的瞬间触及到了你的痛点，然后情绪就会瞬间失控。
