文 | 李思圆 · 主播 | 红叶 · 摄影 | 蓝猫 · 编辑 | 一白
在《陀思妥耶夫斯基书信集》里，看到这样一段话：保持焦虑地写作，不要试图避开艰难，要保持艰难，使之成为常态。
无论做任何事，一个人都不应该放纵自己。而是学会在苦中找乐，在难中找易，甚至是在极度的煎熬中去解压和释放。
曾经很长一段时间，我都在想如何才能努力到，那个可以心安理得停下来休息的阶段。
可当我踏上这条路后，才发现真正的放松，在纯粹安逸的生活中，是找不到的。
做好你每天该做的事，担好你每天该担的责，写好每天该写好的文章，才能获得那一天的心安，吃好那一天的饭，睡好那一天的觉。
每个人都有惰性，你无法做到绝对消灭它，也无法将它彻底剔除。
是要在无数个想要偷懒和拖延的时刻，去跟它做反复且激烈的对抗。
许多时刻，我们对自律有很大的误解。
总以为自律是一种超能力，一旦你拥有它，就可以不受任何惰性的困扰。就能在见到美食时不动心，在看书时不会想到玩手机，在早起时没想过再多睡一会儿。
曾经觉得自律的人，很酷。
后来才明白，自律的人很苦，并且每一天都很苦，才能在苦的尽头熬出甜的滋味。
其实，每天写文章对我来说，更大意义上，是一种反向倒逼自己的过程。
如果你不写，你不会知道自己，其实书读的少了，语言乏味了，思想陈旧了。
也许，你可以用没有灵感，没有时间等，去为自己开脱。
但其实，没有人需要，也不关心你的理由，最终你真正需要说服的人，不过是你自己。
面对自己的懒惰，这是一个残酷的事实，尤其在你不努力的那些日子，你可以在自己的文字里，语言里，乃至自己的思想里，清晰地看到自己的平庸。
这是一个极度艰难的过程，但你不去看，把它捂着，就永远在做欺骗自己的事，每一次的成长和进步，都是一次振痛。
能熬过来的人，都是那些舍得对自己下狠手，也舍得勇敢去反省和纠正自己的人。
也是到现在，我才终于明白，在这个世上，真正舒服的日子，是没有的。
因为对于大多数普通人而言，不可能做到无欲无求。
但凡有所求，就需要付出努力，付出时间，付出更多的精力去争取。
哪怕所谓的诗和远方，也需要你脚踏实地去奔赴，才能实现真正的抵达。
躺着不动的人生，享受身体的舒适，但最终他们将以碌碌无为作为代价和交换。
何为有为，又何为无为，其实并没有固定的标准和答案。
但可以确定的是，全力以赴的每一天，才算是不辜负光阴，不辜负生命，也不辜负你自己。
有时，惦着脚尖，不一定能够到想要的东西，但每一次，为了向上所做出的努力，都会促使你变成一个更好的自己。
李思圆，微信公众号：温暖的女子（ID：wennuan-312），新浪微博：@饮水-思圆，新书《生活需要仪式感》正在热销中。专栏作者，写安静从容，有温度，有力量的原创暖文。
红叶 哈尔滨市朗诵协会会员！声音与文字的爱好者，心中有梦的女人。愿用一杯水的清澈面对复杂多变的世界！喜马拉雅账号：红叶之声
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蓝猫，微信号：bluegirlcat，喜欢生态和儿童摄影。座佑铭：喜欢蓝色，更爱自然，最珍惜与你相识的缘。公众号：摄影文艺 ID:bluegirlcat0
