文 | 心歌阕阕 · 主播 | 诗雨 · 摄影 | 从看见到发现 · 编辑 | 一白
今天是2024年12月21日，农历十一月二十一，冬至。
旧岁未辞，新年已近。伴随着冬天的脚步，我们告别了大雪纷飞，迎来了冬至如年。
冬至是二十四节气中第二十二个节气，也是阳历年中最后的一个节气。早在春秋时期，我国就已经用土圭观测太阳，测定出冬至。冬至以后，太阳直射南回归线开始北移，白昼渐渐变长，夜晚慢慢变短，我们开始盼望着春天。进入了数九寒天的时节，等到九九归一，春回大地，那将是一个全新的起点。
我国地域辽阔，各地气候差异较大。当东北大地千里冰封、万里雪飘，黄淮地区也是银装素裹的时候，江南的冬作物仍继续生长，油菜嫩绿，麦苗青青，一派勃勃生机，正是“水国过冬至，风光已春生”，而华南沿海更是一片鸟语花香，满目春光。
时至深冬，岁月苍茫。静静地看草木萧瑟，默默地品水瘦山寒。一场瑞雪纷纷扬扬，几树寒梅含苞欲放。芳华匆匆行至岁晚，白昼短暂，长夜漫漫，生一炉柴火，温一壶老酒，延续着冬天应有的浪漫，人间岁岁年年花相似，你我年年岁岁各不同。
冬至，是节气，也是传统节日。冬至当天，北方要吃饺子，南方会吃汤圆。据传在我国古代，冬至是一年的开始，人们通过吃饺子、煮汤圆来庆祝过年，象征着团团圆圆。
冬至的民俗，有过冬节、祭祖、祭天、祭师祭孔等，无满载着人们对未来的美好期盼。冬至，又称冬节，长至节，民间有冬至大于年的说法。冬至这天吃冬节丸，以祈求家人团聚。填九九消寒图，开始数九企盼春天。每到冬至，上至天子，下至百姓，都要举行祭祀天地、祖先的仪式，与天地沟通，不能忘记祖先。而祭师祭孔则体现出我国尊师重教的传统，是我国最早的教师节。
冬至期间，起居养生应勤晒被褥，能够保持被褥的蓬松干燥，杀菌除味，使铺盖舒适暖和，不易生病。同时也要注意头部的保暖和防风。俗话说：“天天戴棉帽，胜过穿棉袄”，在户外最好戴上帽子、口罩等对头面部加以保护，不吹迎面风。而冬至运动养生，则选择溜冰、滑雪和冬泳等冬季项目，健身运动切忌过分激烈。
“夏尽秋分日，春生冬至时”。腊月的钟声即将敲响，失去的好好珍藏，拥有的好好珍惜。生命，在一次次热爱中繁衍不止；人生，在一次次奋斗中完美丰盈。
年华落幕，时光染寒，愿所有美好的日子，都能如约而至。冬至之时，心亦向暖。愿日子欢愉，常乐长安。做一个灵魂有香气的人，需要我们不断地修炼自己提升自己的品质和修养，只有这样我们才能够在这个世界上留下属于自己的独特印记，让更多的人感受到我们的存在和价值，让我们一起努力成为一个有香气的灵魂吧！
-作者-
心歌阕阕，本名雷长江，文字伴随着生活，梦想装饰着流年。平台公众号：心歌阕阕的文学小屋，微信：xingequeque。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”
-主播-
诗雨，哈尔滨人，资深朗读者。
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从看见到发现，插画师，擅长绘画小件物品，喜欢用灰色调绘制插画，微信号：ckjdfx
