明德山播报:如果你思维复杂且情绪能自控,那么你就是情绪掌控者

情感   情感   2024-07-10 18:05   浙江  
口述:陆琪
今天来给大家讲一个昨天晚上的连麦。

一个姑娘,26岁左右,说要挽回男朋友。她跟男朋友谈了有一年时间,觉得这个男的挺好的,两个人打算结婚,但是有一次她到男朋友家里,她婆婆说彩礼能不能交给我管,这个话是半开玩笑说的。这个姑娘就急了,说不行,婆婆听了之后,也没说什么,姑娘回房间越想越气,就跟男朋友吵起来了。

那个男朋友百般哄她,求她,姑娘越想越气,情绪就失控了。不仅动了手,还要求立刻退婚。男的急哭了,不断求,婆婆也进去解释,但是姑娘一定要退婚,后来真的退了婚。

隔了一段时间之后,姑娘觉得这个男的还挺好的,又去找男人复合,结果男的说我想跟你复合,可我妈不同意。

双方家长不同意,怎么复合呢?

那个姑娘不想去求自己所谓的婆婆,又想复和,就卡住了,来找我。

我有点哭笑不得,我们说,人经常会一手好牌打到稀烂,为什么呢?就是因为思维结构及控制情绪的能力。

我问那个姑娘,你知道什么叫愚蠢吗?她说我不知道。

我说当你思维简单且不能控制情绪的时候就是愚蠢。

大家可以也可以判断自己。

第一个标准,你的思维是复杂还是简单。就是你想问题是想深还是想浅。

第二个标准,你的情绪能否自控。

如果你既是思维简单又是情绪难以自控,那就是愚蠢。

如果你思维简单,但是情绪能够自控,那么你是质朴且善良。

如果你思维复杂,但是情绪难以自控,那么你就很容易内耗。

如果你思维复杂且情绪能够自控,那么你就是一个情绪掌控者。

人类在幸福这件事业上面,尤其是感知幸福这件事上,食物链的顶 / 端,是既聪明又能控制情绪的人;

其次是不聪明,但是能控制情绪的人;

再次是聪明,但是不能控制情绪的人;

最差的就是既不聪明,又不能控制情绪的人。

那个姑娘可能唯一的出路是去求她婆婆,且把彩礼交给她婆婆,其实在我看来肯定是建议不要再跟这个男生在一起了,因为这种事情开弓没有回头箭。

所以一个人犯了蠢之后,有很多特别好的事,好的机会会硬生生被你给玩没掉,所以为什么说每一个人都必须努力控制自己的情绪——控制情绪是能够让自己获得更好的东西,更好的机遇的一个核心节点。

很多人说,我的情绪很难控制,我也没办法。对于很多人来说,控制不住也正常,我就是心直口快,就是那么直接,那么干脆……很多人会这么思考问题,“我就是这样”,变成了情绪失控的理由和借口。

所以我又想到了昨天晚上我看到的一条朋友圈,是知乎日报发的一篇文章,我觉得挺有意思的,来跟大家分享一下。……余下内容为陆琪的明德山专属内容,可加入明德山完整观看。


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陆琪
畅销书作家、情感作家、中国式原生家庭研究者。 【luqi565】直接伽 合作请联系:18658858927/vx:qiqi_222 有赞商城合作:13777873615
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