当进入冬季的古城西安，寒风凛冽的时候，位于广东省阳江市西南端的海陵岛，却是温暖如春。
每年的10月至次年的4月，来自全国各地的康养旅居人群，纷至沓来，来享受这里的宜人气候和优越环境，海陵岛是广东第四大海岛，也是阳江市最大的海岛，全岛海岸线总长为140多公里，陆地总面积108.9平方公里，岛上人口近 10 万。
地处亚热带的海陵岛，四面环海，山海兼优，海水浴时间长达8个月，冬无严寒，是冬季康养的好地方，更被誉为“全国十大最美海岛”之一。
近年来，随着海陵岛知名度的不断提高，康养设施的不断完善，来海陵岛过冬的“候鸟游客”逐年增多。
数据显示，仅在2023年，海陵岛就吸引了超过15万人次的旅居养老人群。海陵岛旅居养老市场的发展已有10余年，独特的海岸线美景以及适中的消费水平，受到了旅居养老人群的欢迎。
研究发现，海陵岛温暖的气候条件，对老年人的呼吸道和心脑血管健康具有显著的促进作用，这是吸引大量北方老人来此居住的重要因素。
部分北方老年人患有呼吸道疾病，一旦遇到冷空气刺激，便可能诱发咳嗽、痰多等症状；同时，部分患有心脑血管疾病的老人，在气温下降时，不利于血液循环，导致疾病恶化。
然而，当他们迁居至海陵岛后，受益于当地优质的空气质量和温暖的气候条件，呼吸道症状和心脑血管疾病会逐渐好转，甚至不药而愈。
除了优良的康养环境之外，海陵岛还拥有得天独厚的海景自然资源和悠久的历史人文，妈祖庙、红树林国家湿地公园、海上丝绸博物馆、马尾岛、十里银滩、闸坡渔港等旅游景点都各有看点。
海陵岛有非常丰富的住宿选择，主要沿旅游大道和海滨路分布，闸坡镇食宿最便捷丰富，十里银滩周边相对安静，不过更适合自驾旅行者，岛上也有数不胜数的度假公寓可供选择，价格丰俭由人。
海陵岛的交通相当发达，海陵大堤双向八车道与阳江市陆路相连，海陵湾跨海大桥与肇阳高速接壤，自驾可在海陵岛直接上高速，岛上长途汽车站可通达广州、深圳、阳江等地，阳江市区、高铁站均有公交班车往返。海陵岛上有共享单车、电瓶车、共享汽车可供租赁，游玩海陵畅通无阻。
每年的11月底，“候鸟游客”进岛进入高峰期，来享受这里阳光、沙滩和海浪。这个冬天，西安人不妨去最美海岛海陵岛康养过冬，旅居一段时间，充分享受这里的温暖舒适。（图片来源网络）
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