近日，鹤洲社区妇联携手润科华府幼儿园，共同举办了一场心理健康宣教活动——《对压力说“不”》。此次活动旨在帮助教师和保育员更好地应对生活、工作中的压力，塑造积极向上的心态，享受更加健康、快乐的生活。
当天，鹤洲社区妇联心理咨询师为润科华府幼儿园教师们带来了一场别开生面的心理健康讲座。讲座中，心理咨询师通过生动的案例和科学的理论，深入浅出地剖析了压力的来源、影响以及应对策略。她鼓励教师们正视压力，学会用积极的心态去面对工作和生活中的挑战。
在互动环节，教师们积极参与，分享了自己在面对压力时的感受和应对方法。心理咨询师根据教师们具体情况给予建议和指导。通过此次讲座，教师们不仅掌握了更多应对压力的技巧，还学会了如何在忙碌的工作中保持良好的心态，提高工作效率。
2024年至今，鹤洲社区妇联在深业U中心、鹤洲学校、钟屋小学等企业和学校共开展过20余场心理健康相关活动，其中包括未成年心理健康，青春期心理健康、心理减压、非暴力沟通等，惠及学生、家长3000余人。
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审核丨刘湘明
校核丨赵盼盼 校对丨邬晨曦
编辑丨胡佳丹
来源丨航城街道妇联
