阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“养身与健康知识”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注
搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是按摩，可以活血化瘀、通经活络，是人体自带的“营养鸡汤”。没事的时候，经常搓一搓，浑身温暖不说，还有很多作用。
重要提示：微信大改版，为了避免失联，请把“养身与健康知识”设为星标⭐，感谢大家！
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“养身与健康知识”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注
搓搓手、搓搓脚、搓搓头，在中医里讲就是按摩，可以活血化瘀、通经活络，是人体自带的“营养鸡汤”。没事的时候，经常搓一搓，浑身温暖不说，还有很多作用。
重要提示：微信大改版，为了避免失联，请把“养身与健康知识”设为星标⭐，感谢大家！