每日一禅:放下无谓的担忧

情感   2024-10-30 20:16   江苏  













看过这样一个实验:参与实验的人,把自己对未来七天的烦恼预判,投入烦恼箱中。三周以后,让参与实验的人打开箱子去核对自己的烦恼,结果却发现,其中九成的烦恼都没有发生。


站在原地担忧各种问题的出现,只会让自己越来越焦虑。许多事情,想,都是问题;做,才有答案。最慢的脚步不是跬步,而是无数次徘徊;最快的脚步并非冲刺,而是一次次行动。


放下无谓的担忧,迈开自己的步子,踏踏实实去做事,你会发现,情况其实并没有自己想象的那么糟。把当下的事情做好,比什么都重要。













大耳朵音悦台
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