汇聚青春正能量
无偿献血传爱心
2024年冬季无偿献血游园会
即将开始！快来看看吧！
献血活动信息
活动时间
11月20日-11月22日
每天 11:30-15:30
活动地点
宁波工程学院东校区
活动中心A幢
主办单位
共青团宁波工程学院委员会
宁波市江北区献血办公室
协办单位
经管学院
追锋青年志愿中心
报名方式
到梦空间报名献血活动（ID：11527859）
并及时填写线上献血预约
（献血成功者可领取牛奶一箱哦）
献血基本要求
年龄：18-55周岁
体重：男≥50公斤，女≥45公斤
血压、脉搏：正常范围
血液检测：血色素合格、乙肝表面抗原阴性、转氨酶等正常
献血前不空腹，不吃油腻食品
血液检测：血色素合格、乙肝表面抗原阴性、转氨酶等正常
女性月经期以及经期前后三天暂时不能献血哦
1、补充水分：献血后应及时补充水分，以防脱水，建议饮用清水或含电解质的饮料。
2、食用富含蛋白质食物：增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆制品，有助于血容量的恢复。
3、食用含铁食物：食用含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类，以促进血红蛋白的合成。
4、避免辛辣油腻：辛辣、油腻食物不易消化，可能导致胃部不适，应适量摄入。
5、禁忌酒精和咖啡因：避免饮酒和含咖啡因的饮料，因为可能导致脱水和影响血液恢复。
献血游园会
我们诚挚邀请全校师生共同参与献血游园盛会！报名-到梦空间“献血游园会”，即可收获一张充满乐趣与挑战的集章卡。而未能提前报名的朋友们也无需遗憾，只需来到现场、动动手指，转发指定朋友圈，同样能够赢得入场资格！期待与您共襄善举，欢乐同游！
本周三周四11:30-13:30
周五13:00-16:30
地点：风华广场
通过参与以下互动游戏，集齐五个章便可获得一次抽奖或者套圈的机会。（参与献血的同学额外获得一次抽奖机会）
“血管”运球
参与者需在一分钟内用筷子把气球从“血管”一端运到另一端，模拟红细胞运输氧气的过程，顺利完成者可获得盖章，失败则需从起点重新开始。
“血液”传递
模拟献血活动，参与者需要在三分钟内将乒乓球从第一个水杯吹到最后一个水杯中，即算挑战成功，顺利完成则可盖章。
“献血英雄之路”
12格飞行棋活动， 参与者通过回答问题和完成动作前进，答错则需深蹲10个方可前进。到达终点处可盖章。
“热血跑·献血知识闯关”
参与者需先在起点抽取卡片回答问题，无论对错都需前往下一个起点继续回答问题，直到答对3题方可盖章。
“献血萝卜蹲”
参与者用不同的献血物品作为称号，按照萝卜蹲的规则进行游戏，直到最后只剩两人，此二人即可盖章。
奖品多多
欢迎大家来参加！
生命如同夏花
灿烂而短暂
无偿献血是那不经意间绽放的芬芳
温暖而持久
每一次献血
都是一次生命的延续
每一次奉献
都是一次灵魂的升华
顾
编辑：于蕊宁、孔星宇
一审：朱韶涵、徐丽娜、陈清怡
二审：江佳雯
终审: 万 里
来源于经管学院追锋青年志愿中心
