神阙穴+中脘穴
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按揉方法：一般以手掌按摩为主，每日按摩2～3次，每次按摩5～10分钟。
2
按揉方法：一般以手掌按摩为主，也可以点按刺激，每日按摩2～3次，每次按摩5～10分钟。
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来源：cctv生活圈
编辑：翟 茹 石会琴
校对：翟 茹
校审：杜 鹤
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神阙穴+中脘穴
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按揉方法：一般以手掌按摩为主，每日按摩2～3次，每次按摩5～10分钟。
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按揉方法：一般以手掌按摩为主，也可以点按刺激，每日按摩2～3次，每次按摩5～10分钟。
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