广州心理基础知识学习来啦!缓解内耗提升自我

文摘   2024-11-26 12:03   广东  


结婚的意义是什么?人一定要结婚吗?

看到一个网上高赞的评论




一个九五后女生说,我几乎不做家务,哪怕一个人住家里也是乱糟糟的,收拾干净的就是只有自己,我性格不好,和别人有矛盾就想撕破脸逃避,过一段时间就会满血复活。


可就算有男朋友,他也没义务和没理由这样包容我,我不吃苦耐劳,从小就不爱做家务,可是结婚的话,两个人都邋遢也没法一起过日子,如果家务活都让对方做,我又会有负罪感。


我特别怕疼,生娃可能是很多女性这辈子受到的最大的痛苦了,产后抑郁更让人害怕。


真的对不起,从生下孩子到孩子上学至少要三到五年的时光,我干啥不行,吃喝玩乐,陪父母旅游,追星 ,看演唱会,我为什么要承受怀孕的风险和痛苦,忍受带娃的折磨。


我连自己都照顾不好,我不想去连累男方,也不想为一个新生命负责,我付不起那个责任。


千人千样苦,无人苦相同

其实这些问题是每个人都要经历的

既然我们无法改变环境

那就试试改变自己,

让自己拥有一个强大的内核


社会压力产生各种情绪是很正常

但是如何排解焦虑让自己身心愉快
显得相当重要
小编给你出出招

我们可以通过学习专业的心理学知识
学会接纳并处理负面情绪
这样其实生活中的人际、亲子、婚姻问题
自然而然也能得到更好的解决



如果你想了解这方面的知识
建议了解下心理疗愈课程
也可以跟着小编一起先来看看

帮助我们解决心理问题


经过系统的学习专业心理学知识,掌握一些自我调节心态的小技巧,提升心理素质,快速摆脱负能量与不开心,以强大的内心面对生活中的各种问题


我们每天不可避免要处理各种人际关系:职场上面对上司和同事,家庭中照顾长辈和孩子,平日休闲也会碰上一些意料之外的社交…...

心理学本来就是自助和助人,学习了心理相关知识可能会让你更好地消化情绪,与人沟通更有条理和逻辑,处理自身的家庭关系、人际关系、婚姻情感和亲子教育上事半功倍。


让工作更顺滑

企业中的公关/策划/销售/营销人员/客服人员,人力部(招聘、培训、HRBP),行政管理部、售后管理部,企业家/创业者等都适合报考。

学习了专业的心理学知识之后,从事这些行业的小伙伴们在与人沟通和自我调解情绪上会更有优势,拿到手就是一份实力认证,可能是晋升和跳槽的加分项

发展前景

心理行业从业人员不但受人尊敬
而且也是收入也是比较可观
想必心理治疗的市场价也不用多说了吧

另外,也是一个可以终生从事的职业
而且可能会因为年纪的增长
阅历的增加而更受欢迎



小编提醒:拥有良好的心理状态和
健康的身体是同等重要的
与其独自承受情绪浑浑噩噩⚡
不如积极充实自己化压力为动力✌
还有利于提升竞争力、扩宽就业面💪

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