小雪+降温超10℃+11级大风!蛇年首个寒潮预警来了!河北未来三天……

政务   2025-02-05 19:05   河北  

点击上方 “河北共青团 ”  → 点击右上角...” → 点选“设为星标  ”,为河北共青团加上星标,以后找团就方便啦!



宝子们
假期余额已归零
是时候把 “放假模式” 
切换成 “工作模式” 咯


蛇年春节后的首个工作日
你们是活力满满,还是困意绵绵呢
快到评论区和我唠唠吧~
刚告别假期的温暖被窝
就迎来了气温的 “大跳水”
这降温来得猝不及防
像极了假期结束的速度
让人毫无招架之力
一起来看具体天气情况吧
↓↓↓

中央气象台2月5日10时
发布蛇年首个寒潮蓝色预警


2月6日起
新一股强冷空气将影响我国
预计,黄淮及其以北大部地区
过程降温6~8℃
其中西北地区东部、华北
和黄淮的部分地区
降温幅度达10℃以上

寒潮前期降温
主要在北方地区
预计,2月5日14时至2月7日14时
内蒙古中西部
西北地区东北部和中部
华北、黄淮西部
西藏西部和北部
新疆南疆盆地南部等地部分地区
将先后降温6~8℃




河北发布寒潮蓝色预警信号


河北省气象台2月5日17时发布寒潮蓝色预警信号:

受蒙古国东移南下的冷空气影响,7日早晨,全省最低气温明显下降,张家口、承德北部和保定、廊坊及以南地区下降6~8℃,部分地区下降8~10℃,其他地区下降4~6℃。最低气温:张家口、承德、秦皇岛北部、保定西北部降至-30~-20℃,其中坝上地区可降至-36~-31℃,其他地区降至-19~-10℃。请注意防范。


河北继续发布大风蓝色预警信号

河北省气象台2月5日17时继续发布大风黄色预警信号:

受冷空气影响,预计明天白天到夜间,全省大部分地区有北到西北风5到7级,阵风8到9级,局地可达10级以上;渤海海域和沿海地区有西北风7到8级,阵风9到11级。请注意防范。


河北未来三天天气预报

今天傍晚到夜间,张家口、承德多云间阴,其中坝上地区有分散性小雪,其他地区晴间多云。最低气温,张家口北部和西部、承德、保定西北部-30~-16℃,其他地区-15~-2℃。

明天白天,张家口、承德北部阴有分散性小雪,其他地区晴转多云。最高气温,张家口、承德、保定西北部-19~-6℃,其他地区-5~9℃。

明天夜间到7日,张家口、承德多云转晴,其他地区晴间多云。

7日夜间到8日,全省晴间多云。

河北城市预报

寒潮来袭,做好这些

1.至少做好3处保暖

遇上大风降温天,脖子、腰肾、脚踝三个部位尤其应做好保暖。

2.暖和时要开窗通风

夜晚关好门窗,以防风寒侵袭;白天可适时开窗通风,保持室内空气新鲜和阳光充足,防止细菌病毒等病原微生物的滋生。

3.出入人多场所佩戴口罩

天气寒冷,呼吸道抵抗力减退。加之最近一段时间,除了支原体肺炎感染、流感,还包括细菌感染、诺如病毒感染等高发。如出入人多场所,建议佩戴口罩。

4.晚上泡脚时加点料

北京朝阳医院针灸科副主任医师谢衡辉2020年在健康时报刊文介绍,秋寒易伤人,尤其是气血较弱的人,更容易手脚发凉、腹痛腹泻。这时建议大家睡前泡脚时加点米酒。用米酒泡脚,会比单纯用热水泡脚更加有利于活血暖身,改善身体怕冷的症状,同时还会有帮助睡眠的作用。

方法:在木桶或脚盆里放适量热水和米酒,水和米酒是1∶1的比例,再加几片生姜。

此外,秋冬季节,在家里也不妨备一点紫苏叶,泡脚、泡水、凉拌都行。紫苏叶又叫苏叶,主要作用就是解表、散寒、理气、和营。

5.饭后喝杯暖身茶

茯苓含有丰富的碳水化合物,可以提供充足的热量,与蜂蜜一起搭配,可以保证机体得到充足的能量,以抵抗寒冷。经常感到手脚冰凉、食欲不振的人在午饭后喝上一杯温暖的茯苓蜂蜜茶,是最适合不过的了。

方法:准备茯苓3克、蜂蜜适量。将茯苓放入杯中,冲入沸水盖盖闷泡5分钟左右,加入蜂蜜搅拌均匀就可以了。但需要注意的是,血糖高的人不宜饮用。

6. 关节不适试试热盐敷

降温天气很多人会出现关节不适、酸胀等,可以用热敷来缓解。上海中医药大学附属华医院风湿病科副主任医师田雨2019年在健康时报表示,关节冷痛可热救,最简单的就是盐热敷,将食用盐200-300克用铁锅炒热,放入缝制好的沙袋中,在局部关节或是肌肉处热敷。能起到消炎、消肿、祛风散寒止痛、消除疲劳等作用。

团团提醒
天气降温
注意添加衣物,多喝热水
小心感冒呀~




感谢看到最后,点文末右下角在看”“点赞”

往期推荐:





分数线划定!河北省教育考试院最新发布


假扮情侣的他们,订婚了!


羽绒服里穿薄点才暖和?!


最新!河北8地中小学寒假时间定了


“妈!我到底属啥啊?”

制  作 | 冀青工作室(编辑 冯丽娜 / 责编 朱冬笑 / 监制 陈忱 / 值班编委 曲圆

来  源 | 河北天气、河北日报、河北新闻网

点亮【在看+点赞

注意保暖,小心感冒

河北共青团
服务广大青年,展示冀青风采!
 最新文章