预防诺如病毒
健康伴我行
海口市琼山幼儿园
尊敬的家长朋友：
您好！现在正是季节交替时节，也是诺如病毒急性胃肠炎感染高发期。诺如病毒人群普遍易感，每年的秋季到春季是诺如病毒感染的高发期，一不注意就可能引起呕吐、腹泻、腹痛等症状。为有效预防和控制诺如病毒的发病和流行，保障孩子的身体健康，现向您介绍有关知识，并请您与幼儿园携手，共同保护孩子的健康。
一、什么是诺如病毒
诺如病毒，又称为诺罗病毒，是一种急性胃肠炎病毒，感染后引起胃肠道炎症，诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
二、诺如病毒的特点
1.传染性强：诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。
2.群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。
3.儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。
4.无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
5.自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。
三、诺如病毒的症状
诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
四、诺如病毒如何传播
诺如病毒传播途径多样。接触感染诺如病毒的病人，比如处理病人的呕吐物或排泄物，通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播；也可通过食用和饮用被病毒污染的食物和水传播。
五、如何预防诺如病毒
1.保持良好的手部卫生
保持良好的手部卫生，防止病从口入，是预防诺如病毒感染的一项重要的措施。饭前便后要注意认真清洗自己的双手，食物生熟要分开，吃的时候要煮熟煮透，不直饮自来水，孩子的玩具和餐具要定期消消毒，另外，家长从外面回到家后也要注意清洗了双手后再去触碰孩子。
2.注意个人饮食卫生
饮温开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，不吃生、半生的海产品、水产品或肉制品，不吃不洁、不卫生或腐坏过期的食品，外出就餐要选卫生状况较好的店家，不吃无证摊贩的食物。
3.加强身体锻炼
多做一些户外活动、尽量不去公共场合；孩子所接触的玩具、文具以及生活用品要注意清洁处理；保证儿童的睡眠，休息好，提高身体抵抗力。
最后请您谨记
1.诺如病毒患者一般会自愈，请各位家长保持冷静，不必过于惊慌。
2.请各位家长做好预防工作，尽量避免孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3.请各位家长配合幼儿园防控工作，对孩子进行健康教育，帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯。
4.孩子如在家中出现呕吐、腹泻等疑似状况，请暂不要去幼儿园，应及时去医院检查，并将情况如实报告幼儿园老师。
5.如孩子确诊感染诺如病毒，务必及时就医，直至症状完全消失后72小时方可复课。家长需将孩子情况及时告知老师，以便幼儿园采取后续病毒防治措施。
让我们携手共同做好诺如病毒感染的防范措施，让孩子们远离疾病，健康、快乐每一天！
图文：高 艳
初审：王海红
审核：洪 娟
