百场讲座
护航青少年心理健康
为深入贯彻落实习近平总书记关于青年工作的重要思想，进一步加强青少年心理健康教育工作，12月19日，按照“学校点单、共青团派单、12355接单”工作机制，萍乡市12355青少年服务台分别走进湘东中学和五陂镇中心学校开展心理健康公益讲座，共计1600余名师生参加。
湘东中学
在湘东中学，萍乡市12355青少年服务台志愿服务队队长文晨老师为师生们带来了一堂主题为“让生命之花绽放光彩”的心理讲座。他首先通过“抓住快乐 逃避痛苦”的小游戏，活跃了现场的氛围，然后围绕“爱自己即尊重生命”这一话题与学生们互动交流，大家结合日常学习生活中的经历，纷纷畅谈自己的想法。随后，文晨老师带领大家绘制了“生命曲线图”，帮助大家更好地认识生活、学习中遇到的挫折、起伏，启发大家思考生命的意义。
五陂镇中心学校
在安源区五陂镇中心学校，萍乡市12355青少年服务台志愿服务队副队长易辉老师为师生们带来了一堂主题为“青春正当时，情绪巧管理”的心理讲座。他通过一连串的趣味谜题，引导学生们深入思考情绪与心理健康之间的联系，结合历史人物的真实案例，以生动的故事讲述了情绪管理对行为决策的影响，引导大家认识到情绪管理的重要性。易辉老师还分享了“情绪ABC疗法”等实用技巧，帮助大家在遇到生活中的困难挑战时，能够有效管理好自己的情绪，以更加阳光、积极正面的心态应对挑战、战胜困难。
本次讲座得到了在校师生们的一致好评，大家纷纷表示，讲座内容丰富、生动有趣，让自己掌握了实用的心理健康知识和情绪调节技巧，提高了情绪管理和自我调适能力，以更加阳光积极的心态投入到学习和生活中。
下一步，萍乡市12355青少年心理健康志愿服务队将深化“百场讲座护航青少年心理健康”行动，持续走进学校、企业、社区开展心理知识讲座，内容涵盖中小学学生、家长、教师、企业（尤其是“两企三新”企业）青年等群体，欢迎各学校、各单位、各企业和各社区进行预约。
公益讲座预约热线：0799-6886577
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编辑：王海潮
来源：团市委青发部
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