为更好地宣传和普及精神卫生及心理健康知识，引导同学们更好地认识自我，不断提升心理健康水平，10月21日，经济管理学院在图书馆报告厅开展以“心灵之约，助力成长”为主题的心理健康教育讲座，2024级辅导员张佳美老师担任主讲。
张佳美老师凭借丰富的学生工作经验和专业的心理知识储备，为学生们带来了极具针对性和实用性的讲座内容。在讲座中，张老师用亲切的话语拉近了与学生们的距离，使同学们放下了紧张与拘束，全身心地投入到这场关于心灵成长的对话中。
张佳美老师深入分析了大学生在学习、生活和人际交往等方面可能遇到的心理问题，并结合实际案例，生动阐述这些问题对学生成长可能产生的影响。针对常见的心理困扰，如学习课业压力导致的焦虑、人际关系紧张带来的烦恼等，张老师也给出了具体的应对策略和建议。同时，张老师注重学生的心理感受，从个体出发，鼓励学生重视自己的心理健康问题，并给予专业的指导和方法，使我院学生从中获得了启发和成长。
此次心理健康教育讲座的开展，不仅使我院学生对心理健康有了更深刻的认识，也增强了我院学生的自我调适能力。经济管理学院一直高度重视学生的心理健康教育，辅导员作为学生成长道路上的重要引路人，始终发挥着重要的作用。今后，我院将继续加强心理健康教育工作，助力学生的健康成长。
排版：刘紫灿
制作：孔钦锋
审核：李金梅
