冬季如何远离呼吸系统疾病？怎样预防诺如病毒感染？

体娱 2024-11-09 11:56 江西

近期，

多地报道诺如病毒感染病例。

诺如病毒感染有哪些症状？

如何预防？

一起来看！

↓↓↓

诺如病毒感染有何症状？

诺如病毒是通过消化道感染引起的急性胃肠炎，主要是通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等引起传播。它属于自限性疾病。

诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样的特点，人群普遍易感。诺如病毒感染的潜伏期通常为24~48小时，传播途径包括人传人、经食物和经水传播。

诺如病毒的发病以轻症为主，起病突然，以轻重不等的呕吐或腹泻为主要表现，可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻。儿童以呕吐症状为主，腹泻为黄色稀水样便，可伴有低热、乏力、腹痛、头痛、肌肉酸痛等症状。通常不会表现为重症，但可出现脱水。

呕吐和腹泻会导致人体大量电解质、水分丢失，因此感染诺如病毒后一定要充分补液，注意休息，应及时摄入糖盐水或使用补液盐。

如何预防诺如病毒感染？

①保持良好的卫生习惯

尽早开展疫苗接种。接种疫苗可以减少感染，降低重症的发生风险。食物蒸熟煮透，特别是一些海鲜水产类。瓜果蔬菜类食物要清洗干净。不吃隔夜的冷饭、冷菜，以防病原的侵入。不喝生水，饭前、便后、加工食物之前或手被污染后要彻底清洗双手。

②减少外出

在诺如病毒感染的高发期的季节，老年人和幼童应尽量避免前往人群密集、环境密闭的场所，如果必须要去，建议科学佩戴口罩并做好自身防护和手卫生。

③加强锻炼

锻炼能够提高身体的免疫力，增强身体对病毒的抵抗能力。

④做好个人防护

孩子呕吐、腹泻后，污染物品和场所要及时用含有效氯1000毫克/升的消毒液进行清洗和喷洒。在进行消毒处理时，家长也要佩戴好口罩和手套，做好个人防护。家庭做好开窗通风。

⑤居家休息、隔离

加强对老年人、幼童的日常健康监测，一旦出现发热、咳嗽相关症状，应及时就医。如果家庭成员患有呼吸道传染病，要尽量避免近距离接触，尤其是接触家中的老年人和幼童。家长带有发热、咳嗽等症状的患儿就诊时，应做好患儿和自身的健康防护，避免交叉感染。孩子感染诺如病毒后，应居家休息，一般隔离至康复后3天再上幼儿园或上学。居家休息有利于疾病的恢复，同时也是对其他孩子的保护。

来源：南昌广播电视台综合健康中国

编辑：乐诚

审核：吴新胜、段曙

往期回顾

* 南昌市人民政府领导最新分工公布

* 官宣！南昌地铁有站点要更名！

* 换季“上新”！昌北机场最新航班时刻表来了

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5OTAxMzE5NA==&mid=2651570135&idx=3&sn=76c168744622063fc97fd5712f3e7284

南昌广播电视台

南昌广播电视台官方订阅号。记录城市蝶变，呈现产业亮点，聚焦百姓笑脸，点赞暖心变化。自信，发奋，齐心，在这里，看见成长中的南昌！联系电话：0791-8398 8148。

最新文章

李红军会见中国建筑集团党组书记、董事长郑学选一行

全市群众身边不正之风和腐败问题集中整治工作推进会召开

市政协召开党组（扩大）会议

第二届中国（南昌）数字经济与新基建产业发展大会开幕式在我市举行

“好”字优先：就是要把实在事做进百姓心坎里

前10个月南昌昌北机场口岸进出口货运量实现“双增长”

南昌任免一批领导干部

正在公示！南昌2家园区入围省数字经济集聚区

尹弘主持召开各民主党派省委会、省工商联负责人和无党派人士代表座谈会

11月26日起！南昌这一路段交通管制！

通知！笔试和报名时间定了

手上长“倒刺”后，这个动作很多人在做！医生提醒……

市委常委会会议召开认真学习贯彻习近平总书记重要讲话和重要指示批示精神传达学习省委主要领导关于校园食品安全工作的有关要求

高世文突击检查安全生产工作

南昌：让更多孩子在家门口上好学

万亩黄鳝丰收集中上市 70%销往江浙沪

春节前试营业！南昌新增一条沉浸式文旅体验街区

-1℃！江西的初雪时间就在....

2024年南昌市消防救援支队面向社会公开招聘政府专职消防员公告

25岁小伙长期熬夜确诊！这个“老年病”年轻人也会得

尹弘在省市场监管局调研

全市“十五五”规划编制专题工作会召开

推进“两整治一提升”建设绘就和美乡村新画卷

关键节点！南昌地铁延长线建设进程加快

南昌广播电视台、豫章师范学院共建数字媒体与创意产业学院今日授牌

正在公示！南昌将新增一所本科大学

明年起，年龄上限拟延长至63周岁！

油价又要调整！这次……

南昌市青山湖区委常委、政法委书记胡建勇接受纪律审查和监察调查

甘甜爽口，正大量上市！女子吃完后却多器官衰竭……

尹弘主持召开专家学者座谈会，面对面听取意见建议

冬日鄱阳湖：候鸟迁徙与水利建设的双重奏

高世文在安义县调研

市十六届人大常委会第二十七次会议召开

南昌市人民代表大会常务委员会任免名单

南昌任免17名领导干部

国家广播电视总局商务部文化和旅游部关于做好酒店电视终端以旧换新工作的通知

海昏百戏擂台晋级赛火热开启

今天起，生米大桥半封闭施工！

注意！南昌这一路段将实行交通管制

降温12度！停航！江西接下来天气......

恭喜！江西首例试管婴儿当妈妈啦！

央视“文化中国行”来到南昌，解密失传1800多年的《齐论语》

南昌喊你来看“海”

港澳地区全国政协委员一行在我市视察

李红军调研重点道路建设情况时强调畅路网展形象促发展

鄱阳湖南矶湿地国家级自然保护区矮围整治工作座谈会召开

高世文率队走访华东交通大学

全市县处级领导干部学习贯彻党的二十届三中全会精神集中轮训班开班

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉