健康科普|流感高发期,“一老一小”如何科学应对?

政务   2025-01-13 13:17   湖南  

近期,包括流感、偏肺病毒感染、细菌感染等多种类型的呼吸道疾病患者增加。如何甄别不同的呼吸道疾病?“一老一小”如何科学应对?针对公众热点关切,湖南省疾控组织专家进行解答。 

最近长沙各大医院的儿科门急诊量增加较快,儿童呼吸道感染病例增多。导致儿童呼吸道感染的常见原因有哪些呢?

专家介绍,70-80%以上的呼吸道感染由病毒引起。常见的呼吸道病毒有甲型/乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒、偏肺病毒、腺病毒、副流感病毒,鼻病毒、冠状病毒等等。从全国的数据看,今年的这波感染高峰中,主要是流感病毒,以甲型流感为主。


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儿童怎么预防呼吸系统疾病?

专家表示

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要注意个人卫生。勤用肥皂、洗手液以及流动的清水洗手,保持家里开窗通风,衣物和被褥要勤换洗并在阳光下晾晒。


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要注意合理饮食与运动。保持均衡的饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,加强身体锻炼,增强抵抗力。


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要及时接种疫苗。如流感、新冠病毒、肺炎链球菌、水痘、麻风腮、流脑疫苗,接种疫苗保护易感人群。


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呼吸系统流行季节,外出戴口罩,避免聚集。室外活动可以去公园等开放场所晒晒太阳,锻炼身体。要注意气候变化。及时增减衣物以适应气温变化,避免着凉感冒。

老年人是另一个重点关注的群体,也是重症流感的高危人群之一,尤其合并有慢性基础疾病的老年人,需高度重视预防流感及防止流感发展成重症流感。

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老年人怎样预防流感

等呼吸系统疾病?

专家介绍,主要做好以下几点:

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勤洗手并注意正确洗手,平时不要用脏手触摸眼、鼻或口;


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出门戴口罩;流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所,如必须前往,应佩戴口罩;


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每天开窗通风至少3次,每次至少半小时,保持室内空气新鲜;


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接种流感疫苗;


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规范用药治疗原有基础疾病;


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增强免疫力。增强体质与膳食平衡,保持科学饮食起居,少熬夜,积极锻炼身体,提高机体免疫力;


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如有高热、体温39℃以上,头痛,全身肌肉关节酸痛,乏力,食欲差,咳嗽,咽喉疼痛,严重呕吐腹泻等症状,需及时就医。


 (采访专家系湖南省人民医院儿童医学中心主任 钟礼立、中南大学湘雅医院呼吸科副主任医师 彭稳中;记者 :张春祥;通讯员:张恒娇)



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来源:新湖南

编辑:湖南省卫生健康委宣传处


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