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今日早读分享：一份「微简报」，纵览天下事！
1、巴黎奥运会奖牌榜：中国队36金27银23铜暂列第一；
2、2024年暑期档电影票房破90亿；
3、我国科学家成功研发人造蓝宝石！可用于低功耗芯片；
4、拼多多黄峥反超农夫山泉钟睒睒，486亿美元身家登顶中国首富；
5、广州动物园发现古墓葬148座，跨越两汉至明清时期；
6、巴西一客机坠毁，机上62人全部遇难；（搜索公众号：wenews）
7、跳水梦之队圆梦！奥运会首次包揽8金，创3大奇迹，40年55金；
8、美官员：伊朗若对以色列实施打击将面临严重后果；
9、俄罗斯宣布在布良斯克等州实行反恐行动制度；
10、英国警方：大规模骚乱发生以来，已逮捕741人；
11、以军袭击加沙城学校，已致超100人死亡；
12、菲律宾军机非法闯入南海黄岩岛空域，南部战区依法警告驱离；
【微语】对有些人来说，困难是放弃的借口，而对另外一部分人来说，困难是成长壮大的机遇。
【健康养生】
1）养生先养心。午睡就是减少人体津液损耗、保护心脏的好方法，可以让身体和内心安静下来，使阳气内收，以免阳气过亢，导致津液损耗过多。
2）立秋温燥之邪较为活跃，燥气当令，易伤津液，因此会出现口干舌燥、鼻腔干燥等不适，可在药膳中适量加入沙参、玉竹、麦冬、百合等养阴润肺的药材。
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来源: 澎湃新闻、人民日报、新京报、人民网、腾讯新闻、网易新闻、新华网、中国新闻
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