春节美食诱惑多，想不长胖有窍门！
→专家建议：
①选择零食时，用海苔、燕麦脆片替代薯片饼干；
②用苏打水或柠檬水代替饮料；
③想喝奶茶，可以用绿茶或普洱茶加牛奶；
④制作沙拉、凉拌菜用低脂沙拉酱、酸奶调味。
▌本期来源：央视财经
▌本期编辑：李江峰
▌投稿电话：0546-3662792 3669156
▌投稿信箱：hkqwxb@163.com
春节美食诱惑多，想不长胖有窍门！
→专家建议：
①选择零食时，用海苔、燕麦脆片替代薯片饼干；
②用苏打水或柠檬水代替饮料；
③想喝奶茶，可以用绿茶或普洱茶加牛奶；
④制作沙拉、凉拌菜用低脂沙拉酱、酸奶调味。
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