孩子怎样过一天，就会怎样过一生。
好的家庭，不会逼孩子上进，而是引领孩子向前。
同事也从未表现出对孩子学习的焦虑和担忧，这令我们几位妈妈羡慕不已。
后来，同事传授经验说，从孩子上幼儿园起，她家就特别重视孩子放学回家后的三小时。
早上大人要上班，孩子要上学，她家和大多数家庭一样，都是忙忙碌碌的。
只有孩子放学后的三小时是父母和孩子深度交流、学习玩耍的时间，同事称之为“黄金三小时”。
她认为，孩子放学后的时长都是一样的，但这段时间所填充的内容差别很大。
有些父母为了维持“母慈子孝”的局面，把孩子交给辅导班；
有些父母累了一天，只想歪在沙发上刷视频、玩游戏放松放松；
还有的父母选择放弃短时的快乐，花时间了解孩子的学校生活，帮孩子养成良好的习惯，为孩子的未来赋能。
也许，一天两天看不出什么区别，但一两年后，孩子与孩子的差距就这样拉开了。
同事的话让我幡然醒悟。
原来，孩子放学后的3小时怎样度过，关系孩子的未来发展。
父母下班后要忙着做饭，没时间和孩子聊天，在餐桌上吃饭的时间自然而然就成了亲子沟通的不二之选。
餐桌本是一家人享受美餐的地方，可部分父母特别喜欢把它变成教育孩子的地方。
著名主持人董卿曾在采访中分享，她小时候最害怕的时刻，便是围坐在餐桌旁的那段时间。
每当父亲入座，便会开启对她的“训导”模式，指出她这里做得不对，那里做得不好。
在这样的氛围下，董卿经常是含着泪水用餐，内心充满了无奈与委屈。
她甚至坦言，最让她感到欣慰的时刻，就是父亲外出出差。
因为这样她就能暂时逃离那压抑的氛围，获得几天的轻松时光。
用餐本是一件美好又享受的事情，若让孩子在潜意识里把“吃饭”和“挨训”联系在一起，再美的餐食也会变得索然无味。
并且，这种消极的情绪也会渐渐渗透到孩子的性格之中，成为他们成长过程中难以抹去的阴影。
之前有则新闻，在江苏丹阳，有一个10岁的小男孩，因为学业成绩不佳，在饭桌上受到父亲的责备，竟然选择在深夜十点离家出走。
当民警询问他离家出走的原因时，孩子的回答让许多父母陷入了沉思。
“他觉得我这不行那不行，还经常拿我和别人家的孩子进行对比，他不喜欢我，那我就走了啊！”
的确，饭桌应成为家人共享温馨、快乐的场所，真的不应该成为严肃的审讯场所。
有一位父亲，他通常在饭桌上这样问孩子：
“学校有什么好事发生吗？” “今天你有什么好的表现？” “今天有什么收获吗？” “有什么需要爸爸帮助的吗？”
简单的四个问题，让孩子感受到关爱与支持，也让父母了解孩子的成长状态，使得亲子关系更加和谐。
当孩子不愿意说时，父母可以先说一些工作中轻松的事情活跃一下气氛，调动孩子的分享欲。
当孩子打开话匣子时，父母适时正确引导即可，万不可严厉地批评或指责。
不带情绪的、温和、坚定的沟通才是有效的沟通。
这样，孩子才会更相信父母，分享给父母更多。
