为进一步提高全县干部心理健康服务水平,有效提升全县干部心理素质和自我调节能力,帮助干部职工树立积极向上的健康心态,以更加昂扬向上的精神状态投入工作、家庭和生活,不断提升干部干事创业热情。10月23日,康马县委组织部开展“组织送关怀·健康向心行”干部心理健康服务系列活动。县委副书记王瑞斌主持讲座。县直机关主要负责同志及各单位工作人员共70余人参加。
活动由心理健康辅导讲座和义诊两部分组成,讲座和义诊同步开展。讲座邀请了上海市浦东新区精神卫生中心中级心理治疗师刘艳老师为干部职工开展心理健康教育讲座。刘艳老师综合自身实践经验和实际案例,深入浅出地为大家解读了基础心理学概念,举例说明了各类常见心理健康问题及具体表现。通过与大家互动,现身说法等方式,教导大家如何正确面对生活和工作中带来的心理压力、如何消除不良情绪以及如何提升心理调适能力。全体干部纷纷表示受益匪浅,通过此次讲座,对心理健康有了更加深刻的认识,将在今后工作和生活中更加重视心理健康方面的教育,及时排解心理压力、调解不良情绪,以积极、乐观的心理状态面对生活、开展工作。
王瑞斌表示,本次讲座内容充实、生动有趣、精彩纷呈。大家今后要学习和掌握调试不良情绪、缓解心理压力的方法,正确认识和对待心理压力,保持良好的精神状态,以更加饱满的热情投入康马改革发展各项事业当中,以更加积极乐观的心态面对各种挑战。
此次健康服务活动,邀请上海市心理健康专家9人,开展一对一专家义诊11人。
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