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前段时间，深更半夜里，我们家福宝睡着睡着蓦地大哭大闹起来，福妈尝试去哄她，她反而哭得更凶，用手推开、踢腿，甚至打挺，仿佛“着了魔”。福妈看看我，略显慌张地问，孩子这是咋了？我当时故作镇定说，没事，应该是做梦“魇”住了，我小时候就有过几次，我还记得呢。然后福妈问我当时是怎么办的，我说就记得大人们在旁边叫我喊我，叫了好久，最后把我叫醒了，我又哭又闹情绪发泄完就又睡了。
凭着经验之谈，我便去安抚福宝，起先是尝试抱着她搂着她，她还是把我推开，发觉不过瘾，还用小脚连踹，我躲闪不及正中下怀，直呼这好脚法。安抚半晌还是不见效果，福宝依旧高分贝哭闹，意识不见清醒，嘴里倒是搭着腔，念念道“不行、不行”。后来我一看都十多分钟了还是这样，我就说那我把她叫醒吧，福妈点头应允。
于是我就抱起她来，又摇又喊，确保安全的前提下增大动作幅度，终于把她唤醒了。结果醒了之后仍然是不开心，说是要去投篮，我才意识到睡觉前在床上给她讲篮球故事的时候她就说要上楼投篮，因为比较晚了就没答应她，说明天爸爸再陪你玩，结果这愿望没实现带到梦里了。
没办法执拗不过，便起身带她上楼（我们家有个阁楼），拿出她的小静音球，往门上的小篮筐投起篮来，直到投进了10个才心满意足的下了楼，回到床上，说来也快倒头便呼呼起来。我这一看时间，凌晨2点多了，前后折腾40分钟有余，我和福妈相视哭笑一下，说早点睡吧。
翌日，秉承科学育儿的严谨态度，福爸便上网查了下这有关症状。一查方知，此现象叫夜惊症。
（摘自维基百科）
夜惊与噩梦的区别：
癫痫与夜惊症的区别：
夜惊一般发生在4-12岁之间的孩子，集中在5-7岁这个年龄段。福宝发生夜惊的时候刚好4-5岁，有一定遗传因素（随我了）。成因可能是睡前情绪导致（过于疲劳、焦虑、悲伤、害怕、兴奋），或更换睡眠环境导致。
关于夜惊症治疗方式网上也是众说纷纭。
有搞“玄学”又改名又叫魂的，有说建议省去午睡的，有说需要补充微量元素的。
实际上，偶尔发作（如每月发作1-2次）的夜惊症是良性、自限性的，症状通常会在1-2年内自行缓解，一般无需治疗。
如果夜惊症发作特别频繁（如1周发作2晚以上），或发生在年龄较大的青少年，或影响到家人的休息，可找医生做相关诊治。
查证之后福爸如梦初醒，暗忖自己有一做法不当，夜惊发作时不必尝试叫醒孩子（同梦游症），只需在旁边轻轻安抚、并保护孩子不要受伤即可。
当然另一说法也值得借鉴，若是父母观察到孩子有夜惊预警，可提前轻轻唤醒，中断孩子睡眠节奏，也不失为一个办法。
于是，自那次发作时至今日，福宝陆续又出现过几次夜惊的情况，不过福爸这次成竹在胸临危不乱，后面几次老父亲全然一人陪伴，看着福宝面红耳赤手刨脚蹬，轻微做安抚状，果不其然，一般15分钟左右，自己情绪消解了便又沉沉睡去。要说这会儿福妈在哪呢，福妈跟我俩分床了，隔壁屋呢，身怀六甲且临盆在即，自然需要重点保护。
不知道各位小伙伴家里是不是也有同款“睡渣”娃，不管怎样，祝各位当爹当妈的都能天天睡个好觉吧！不容易呀，愿大家都美梦成真！
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