为进一步加强全民健身志愿服务和科学健身,根据省体育局工作安排,7月30日,山东省全民健身志愿宣讲活动走进东明县,省全民健身宣讲志愿服务成员、山东大学体育学院优秀青年教师、公共营养师薛香莉老师在城投大厦4楼会议室举行了一场以“科学运动与营养知识”为主题的全民健身志愿宣讲活动。县体育事业发展中心、县各体育协会、体育站点的体育健身爱好者聆听了宣讲。县体育事业发展中心主任周飞主持宣讲活动开幕式。
薛香莉老师分别从运动的益处和风险、科学健身中不同人群运动处方的制定、怎么吃的更健康科学等多个方面进行了科学健身与营养知识的指导。课程生动形象,举一反三,与会人员受益匪浅。
本次宣讲活动的开展,向与会人员普及和推广了科学健身、科学饮食的知识和方法,能够进一步提高广大人民群众合理开展健身运动,养成健康的生活方式,有力推动全民健身运动更加合理、科学地开展。