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能让男人持续“溺爱”的女人，往往都具备了这些心理素质

百科 2024-12-09 20:00 广西

跟一个男生谈恋爱，心底里就会莫名其妙地没有安全感，总是害怕另一半会突然有一天离开了自己。

这种感觉宛如心魔一般，有时候会伴随着情歌的音律，逐步蔓延到心底里，也会因为生活中某些瞬间触景生情，让自己失去了对爱情的肯定。

出现这样的心态，到底是怎么一回事呢？如何采取一些行动，让自己从此摆脱这种爱情的魔咒呢？不妨好好看看下面的观点，相信你会恍然大悟。

一、每个人都有着不同的依恋风格

从心理学的角度说，每个人在童年过程当中跟母亲关系，构成了她在成年以后的依恋风格。

有些女人是安全型的依恋风格，那么她在谈恋爱的时候，就可以大大方方，敢爱敢恨，在亲密关系当中，能够很好地稳定自己的情绪，并且在感情中，跟另一半共同成长。

也有一些女人是回避型的依恋风格，她们更喜欢独立自主，喜欢一个人的生活，这类型的女人，有一些人甚至就不谈恋爱了，因为感情对她而言，并不是十分重要。

而焦虑型的依恋风格，正是我们今天要讲的主题。

这类型的女人，她们心里既向往亲密关系，可是一旦进入了感情当中，就容易患得患失。在相处中，如果对方没有及时回应的时候，那么就会胡思乱想，甚至出现强烈的情绪问题。

二、放下自己的执念

这类型的姑娘，如果在后天不去探索自己的内心，努力作出一些自我转变。那么可能一辈子都会困扰在感情的世界当中。

但如果你能够重新去认识自己，那么就有可能让你得到一次涅槃重生。

事实上，我们每个人在感情中，两个人的关系，任何时候都并非一成不变。每个人都有属于自己的工作和朋友。你的另一半，有时候他需要自己的世界，所以会时而对你疏远，时而又对你亲近。

但是，只要你们的关系是稳定的，能够维持在一种亲密的状态，那么你就要学会接纳当中存在的不确定性。

倘若你对一个人太执着，那么你的内心就会出现很严重的得失心理。

你会总是强迫自己留住对方，你会不断去猜测对方，你也会不断迎合对方，希望他不断给你情感的供养，口头中那些虚无缥缈的承诺。

事实上，当你把他当成了生命中的全部的时候，反而是弄巧成拙，因为你已经彻底迷失了自己。

三、跟自己的内心进行沟通

要开始改变，那么你首先要明白一件事：

我们都没有办法改变一个人，我们只能改变自己。

心之所向，就是你信念源起的地方。我们都要照顾好自己，让自己的生活充实起来，我们没办法依赖身边任何一个人，无论是父母，孩子，还是伴侣。

不妨在你出现这种焦虑感的时候，尝试跟自己的内心对话。当你能够跟自己情绪沟通的时候，你会察觉到这一切，不过是你自己跟自己斗争的结果。

也许他有可能真的不爱你，你不舍得离开罢了，更有可能的情况就是，一切都很好，他也很爱你，可是因为你被情绪蒙蔽了双眼，一直没有看见。

四、尝试学习依靠自己

依靠自己本来是一件很美好的事，可是很多女人总是误解了这个说法，总是会跟我说：如果我靠自己，那我还要男人干什么！

其实，依靠自己并非与他人敌对，也不是从此特别独行，更不是永远不再走进亲密关系。

真正的依靠自己，是从心理上找到属于自己的自尊。

没有自尊的女人，就像无根的浮萍，一生都找不到可以栖息的地方。但如果你能找到自己内心的力量，那么就能通向幸福的彼岸，也能够明白自己生命的伟大之处。

当自己内心强大的时候，你才有力量去爱一个人，才知道应该允许对方有自己的自由，而自己也可以随时安放好自己的内心。

也只有这样，你才能真正地在爱情中，享受当下的每一分，每一秒，并且从此明白了幸福的真谛。

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