步入中年的人们，往往会发现自己的身体，况出现了一些很大的变化，身体素质大不如前。
当然，每个人的情况都不尽相同。那些长期注重健康、保养得当的人，往往身体比其他人要好，减少疾病的发生，更容易享受到长寿的福气。
所以为了身体康健，中年以后一些事情就不要再做了。正如一句老话所说：“人到中年，两不碰，两不交”，分别指什么呢？
第一不碰损害健康的事。健康是一切活动的基础，一旦失去了健康，我们做任何事情都会感到力不从心。
因此，在日常生活中，中年人应该尽量减少接触烟酒、不健康的食物等等，以免给健康，带来不必要的负担。
第二不碰不正当的事。财富和地位，是许多人毕生的追求，有些人甚至不惜一切代价，最终却走上了一条不归路。
到了中年，金钱并不是最宝贵的东西。虽然没有金钱很多事情难以进行，但如果只追求金钱，最终会让你感到后悔。
第一不急着交心。在与人交往时，不要因为一时的投缘，就向对方说出自己的一切，透露自己的隐私。
到了中年以后，交朋友更要慎重。在充分了解一个人，明白对方的为人之后，再去考虑是否要与其交心。否则，会给自己带来很多麻烦和危险。
第二不频繁交钱。所谓的交钱，就是指不要与他人，有过多的金钱往来。不管是熟人还是陌生人，过多的金钱往来，可能会牵扯出很多事端。
对于已经步入中年的人来说，关于钱财的交往更要慎重。否则就容易吃大亏，给自己和家人带来很大风险。
通过这些简单的生活调整，中年人可以更好地保护自己的财富和身体健康，享受一个更加充实和健康的生活。
