洪涝灾害后，
这些知识您都知晓吗？
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洪涝灾害
洪涝灾害指大雨、暴雨引起水道急流、山洪暴发、河水泛滥、淹没农田、毁坏环境及各种设施等现象。
我国的洪水大多发生在夏秋季节，严重的洪涝灾害不但直接引起人员伤亡和财产损失，还会诱发山崩、滑坡、泥石流等次生灾害，在突发公共事件中属于重大、频发、面广的自然灾害。
暴雨洪水不仅会引发
泥石流、山体滑坡等灾害，
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洪涝灾害自救知识
（一）选择就近安全的路线沿山坡横向跑开。
（一）利用通讯工具向当地政府和防汛部门报告受困情况，寻求救援。
远离避险，不可触摸或者接近，防止触电。
洪灾过后，这3类疾病最常见
如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎、手足口病等。它们的发生通常与灾后的环境卫生条件差、水源污染严重、灾民不注意饮水或饮食卫生有关。
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自然疫源性疾病
如肾综合征出血热（流行性出血热）、钩端螺旋体病、流行性乙型脑炎、疟疾、血吸虫病、鼠疫、炭疽、布鲁氏菌病等。它们是洪涝期间或灾后常发生的疾病，指的是通过野生动物如老鼠或由野生动物传人、家畜、家禽，并通过一定的传播途径引起的疾病。
预防：做好防鼠灭鼠、防蚊灭蚊的工作；家养动物避免接触野生动物；对猪圈、马厩附近的蚊虫滋生地要定期进行药物处理；钩体病和血吸虫病的疫区做好灭螺的工作；避免在没有防护的情况下接触疫水。
如浸渍性皮炎、虫咬性皮炎、手足癣等。洪灾时期，人们长时间浸泡在水中，加之此时气候温暖湿润，细菌滋生，蚊虫肆虐，且卫生条件差，皮肤瘙痒、红疹、水疱、局部感染和溃疡等事例多发。
预防：家庭安装纱门纱窗，使用蚊帐，保持皮肤清洁卫生，外用防护剂；外出时喷洒驱蚊剂，进入灌木丛、草地等蚊虫较多区域建议穿长衣长袖，扎紧袖口裤管等。
不喝生水，喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，或经漂白粉等处理过的水。
不吃腐败变质的食物，不吃淹死、病死的禽畜。
不随地大小便，不随意丢弃垃圾。
避免手脚长时间浸泡在水中，尽量保持皮肤清洁干燥，预防皮肤溃烂和皮肤病。
做好防蝇防鼠灭蚊工作，预防肠道和虫媒传染病。
勤洗手，不共用个人卫生用品。
勤洗手可保持手卫生。经不干净手可传染痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病、“红眼病”等接触性传染病。尽可能避免共用毛巾，保证一人一巾，且经常消毒。
如出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状，要尽快就医。
发热、呕吐、腹泻和皮疹可能是传染病的早期信号，洪涝灾害期间，一旦出现这些症状，要尽快就医。
人在洪涝灾害中容易出现焦虑、抑郁、绝望等不良情绪，严重的会引起心理疾病。任何灾难最终都会过去，保持乐观心态，有助于积极应对，重建家园。
要提高防病意识
特别注意
环境、个人、饮食卫生
一旦出现腹泻、腹痛、恶心、
呕吐、发热等症状
应尽快到医疗机构就医哦！
来源：基本公共卫生服务项目宣传平台 健康中国
美编：崔 娜
编辑：王 佳
责编：梁忠琼
审核：杨利容
投稿邮箱：hkrmtzx@163.com
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