健康指数:★★★
健康食物:薯类
健康运动:垂钓
健康运势:属蛇的人近期你的睡眠质量很差,总是很难入睡且夜间频繁醒来,除此之外没有其他地方需要注意,针对这一情况,建议睡前半小时内都不要看手机让自己处于放松的情境下,可以放些轻缓的音乐帮助更快入眠。