亲爱的同学们：
智能手机，作为现代生活的必需品，为我们的日常带来了诸多便捷。但与此同时，其过度使用也悄然引发了一系列问题：注意力分散、学习效率下滑、社交能力减弱……这些问题正逐渐侵蚀着我们的校园生活。
为了改善这一现状，加强学风建设，我院特别策划了“放下手机”主题教育系列活动。在此，我们诚挚地向全体同学发出以下倡议：
一、深入反思，认识到手机使用的负面影响。智能手机虽然便捷，但过度依赖却会让我们失去专注，错失现实生活中的诸多美好。因此，我们要从思想上警醒，意识到问题的严重性。
二、积极参与系列活动，提升自我管理能力。学院将举办包括阅读经典、专注学习、投身运动、动手制作、参与劳动在内的五项行动。我们鼓励每位同学都能投身其中，通过这些丰富多彩的活动，来丰富自己的精神世界，提高自我管理能力。
三、主动放下手机，享受现实生活。在日常生活中，我们要学会适时地放下手机，将注意力转移到更有价值的事情上。无论是学习、运动还是社交，都值得我们全心投入，去感受其中的乐趣与收获。
四、相互督促，共同营造健康校园氛围。我们鼓励同学们相互提醒、相互监督，共同抵制手机过度使用的诱惑。只有大家齐心协力，才能共同营造出一个健康、积极、向上的校园氛围。
同学们，让我们携手行动起来！放下手机，拥抱现实生活；用实际行动去提升我们的学习与生活质量；共同为我校学风建设贡献出我们的一份力量！
排版：宋可言
制作：孔钦锋
审核：李金梅
