俗话说，女人是水做的。但其实，更赞同那句话：女人是靠“血”养着的。
中医上就讲，人体气血平衡，才会精神抖擞；女人气血足，面色才红润。
不过，在现代社会，很多姐妹往往承担着家庭和工作上的双重压力，经常熬夜、加班、奶娃，身体异常疲倦不说，脸色还蜡黄，气色也越来越差。
没有干什么体力活，也会很容易疲劳：
脸色苍白，皮肤差、头发干枯；
即便是夏天也会手脚冰冷；
感觉气短、心悸、常常头晕和头痛；
月经异常、营养不良……
如果你出现以上部分情况，哪怕只有1~2种，就要引起重视，有可能是气血不足引起的！
而从现代医学角度看，其实是身体缺“铁”啦！
铁是人体所需的微量营养素，参与血红蛋白以及DNA合成、神经递质、输送氧气、能量代谢等重要的生理过程，所以我们需要足够的铁来保证身体的整体健康。
然而，缺铁已被称为全球三大“隐性饥饿”之一，尤其是女性。
根据《2021中国白领女性健康膳食白皮书》的数据显示，在18～49岁的女性中，72%都存在铁元素摄入不足的问题。
也就是说，10个女生中可能有7个都存在缺铁风险！
尤其在一些特殊时期（经期、孕期、哺乳期），女性由于血液流失变多以及体内铁的消耗变大，她们对于铁的需求还会更加迫切一些。
而一旦长期缺铁，除了容易疲惫乏力、脸色变差，身体还会出现各种信号，包括皮肤干燥、头发枯黄等等，让人显得更加憔悴。
中国营养学会的《中国居民膳食指南》建议，成年女性每天都应当摄入20mg的铁。
补铁食物，可不是什么红糖水、红枣茶，而是鸭血和猪肝！
另外，别看菠菜含铁量也不低，但植物中含有的属于“非血红素血”，吸收效率可比不上动物肉里的“血红素铁”。
这样算下来，相当于每周都需要吃掉将近1斤鸭血，孕期、哺乳期需要的还更多。
但是，估计大家一个月都吃不到一次鸭血，而且好多人也不喜欢吃动物肝脏。
那该怎么办？其实也不必太担心！
如果没法从食物中获取足够多的铁，也可以适当借助铁剂来补充！
从品牌、铁含量、吸收率、安全性等多个维度进行筛选，给大家推荐一款补铁产品——「康恩贝·红石榴生物素铁片」
它是由上市公司康恩贝出品，专为女性补铁需求研发，非常适合女性！
每片含5mg铁、80ug叶酸、16ug生物素，每天吃2片，就可以轻松满足日常补铁所需。
它是有机铁，不仅好吸收，而且没有丝毫铁锈味，口感酸酸甜甜还挺好吃！每天来2片，红润好气色，轻松补回来！
平时气血不足，想要补铁的姐妹们，这款康恩贝的补铁片非常值得推荐！
而且，今天也为大家争取了优惠：原来价格79.9元/瓶，现在下单74元3瓶，99元5瓶，多买多优惠！
能补铁的成分很多，但选对成分很关键。既要量够，又要好吸收，否则吃再多都是白搭！
在这里纠正一个误区，很多人以为铁锅炒菜可以补铁。但铁锅中的铁其实是“无机铁”，很难被人体吸收，几乎是没有补铁作用的。
这款补铁片添加的补铁界的大佬成分——富马酸亚铁。它属于“有机铁”，更适合人体吸收，补铁效率更高。
还有个好处就是，富马酸亚铁吃起来是没有铁锈味的，而且对肠胃刺激也很小，非常安全健康。
每片含铁量5mg，每天2片，就能给身体补充10mg的铁元素了。
别以为10mg很少，补充10mg的铁元素，相当于吃了95颗红枣、69颗菠菜、500颗桂圆，或者357g瘦牛肉了！
再加上日常饮食摄入的微量铁元素，基本上就可以满足身体每日所需的铁含量了！
平时不爱吃肉、动物内脏，或者没时间做饭的，真心建议常备这款补铁片，再也不用担心身体缺铁了！
另外还需强调一下，并不是你吃进去多少铁，身体就能全部吸收的哦~
为了更好的促进铁元素的吸收，这款补铁片还添加了一个助攻选手——维生素C！
富马酸亚铁和维C组成了补铁界的“黄金搭档”，二者缺一不可，双效协同，让补铁更高效！
有机铁，含铁高，好吸收，无锈味，这款补铁片可以称得上是补铁产品当中的优等生了！
每天来2片，不管是脸色蜡黄暗沉、粗糙，还是体虚乏力……都能随时随地能吃出好状态，把好气色镶在脸上！
丨好气色养出来丨
有些人不仅缺铁，而且还贫血。贫血是因为血液中缺乏足够的红细胞导致的。
但导致贫血的原因有很多，光补充铁元素，是不一定能改善贫血的。
所以，这款补铁片还添加了80ug叶酸和16ug生物素，它们可以直接促进红细胞的生成。
叶酸可以在体内参与合成DNA和RNA，对于红细胞的形成和维持正常的血红蛋白水平，有着非常重要的作用。
▲截图来自百度健康医典
而生物素不仅可以促进新细胞的形成，还可以对受伤的旧细胞的进行修复，对维持组织的正常生长和修复起着重要作用。
有了叶酸和生物素的营养加持，有助于让我们的血液红细胞逐渐恢复正常水平，有助于减少贫血的症状。
不止如此，为了满足不同人群的多种营养需求，它还特别添加了6种红色植物营养和2种黑色植物营养，让你一次性补充8种营养成分！
这些营养成分，都是从植物中提取的，可以说都是纯净配方，安全又健康↓
#6种红色植物营养#
✓红石榴：含有丰富的石榴多酚，它是一种强大的抗氧化剂，可有助于减少氧化应激和细胞损伤，维护细胞健康。
✓红枣：也有一定的铁元素，还有钾、钙、镁、锌、磷等多种矿物质，这些都是人体所需的微量元素！
✓重瓣红玫瑰：中医药食同源的重要食材。
✓红甜菜根：味道非常甜美，它的添加可以让补铁片吃起来更甜更好吃，也可以帮我们身体补充一定的矿物质~
✓针叶樱桃：含有丰富的维生素C，不仅可以促进我们对铁元素的吸收，还可以有助于增强我们的免疫系统功能！
#2种黑色植物营养#
✓黑桑葚：含有丰富的花青素，一种天然抗氧化剂。
✓黑果枸杞：含有的枸杞多糖，对我们的免疫系统具有很好的调节作用。
小小的一片补铁片，竟然含有这么多的营养，不仅可以补铁，还可以补充叶酸、生物素、维生素C，以及多重矿物质等等等等…
一口下去就是十多种营养成分，不仅超值，而且免去了吃各种营养品的麻烦，超级方便！
我们的身体调节能力其实是很强的，只要你给够它所需的营养，它很快就能够恢复！
坚持吃上一段时间，整个人的状态都会焕然一新！
经常熬夜加班、吃外卖的上班族，17岁以上的学生党，常年操劳的居家女性或者妊娠期的孕妈……
真心建议常备几瓶这款补铁片！
其实产品好不好，用户最有发言权，查看了官方店后台的评论，基本上也都是清一色的好评↓
另外，食品安全也是非常重视的一项。
所以选择的是上市公司“康恩贝”，中国品牌500强、中国医药制造业百强企业，妥妥的实力大品牌！
也特地检查了产品的第三方质检报告，各项指标均符合国家相关标准，孕妇儿童都可以吃，可以放心购买和食用！
康恩贝的这款补铁片，一瓶有30片，每天2片，可以吃半个月。当然，身体状态变好的情况下，也可以减少剂量。
官方店卖的也不便宜，单瓶要79.9元！
不过我们为大家争取了一定数量的优惠价，现在买3瓶仅需74元，买5瓶只要99元，算下来多买就更优惠！
男士也可以为自己的老婆买，保质期2年，可以多备几瓶在家里，也不会浪费。
均可扫码可查，放心购买！
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