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尊敬的家长朋友：
您好!
在这金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国75华诞。家国同庆之际，为了让孩子们度过一个愉快、充实、平安的假期，学校特将放假时间安排、安全和学习等方面的要求，向您做如下温馨提示。
国庆节假期：9月30日至10月7日放假，共8天。
开学时间：10月8日早晨学生返校上课。
一
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日
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廿一
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廿二
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廿四
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廿五
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廿六
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班
30
休
1
国庆
2
休
3
休
4
休
5
休
6
休
7
休
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开学
9
初七
10
初八
11
重阳
12
班
13
十一
欢
度
国
庆
- National Day -
中华人民共和国国庆节又称"十一"、"国庆节"、“国庆日”、"中国国庆节"、"国庆黄金周"。中央人民政府宣布自1950年起，以每年的10月1日，即中华人民共和国宣告成立的日子，即国庆日。
中华人民共和国国庆节是国家的一种象征，是伴随着新中国的成立而出现的，并且变得尤为重要。它成为一个独立国家的标志，反映我国的国体和政体。国庆节是一种新的、全民性的节日形式，承载了反映我们这个国家、民族的凝聚力的功能。同时国庆日上的大规模庆典活动，也是政府动员与号召力的具体体现。具有显示国家力量、增强国民信心，体现凝聚力，发挥号召力是国庆庆典的四个基本特征。
01
安 全 提 示
预 防 传 染 病
天气转凉，及时增添衣物；保持居住环境的整洁和通风；在呼吸道传染性疾病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所；教育引导孩子健康饮食、生活作息规律；饭前便后洗手，养成良好的个人卫生习惯。
预 防 溺 水
家长要做到“四知道”：知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。
教育孩子做到防溺水“六不准”：即不准私自下水游泳、不准擅自与他人结伴游泳、不准在无家长和老师带队的情况下游泳、不准到不熟悉的水域游泳、不准到无安全设施无救护人员的水域游泳、不准擅自下水施救。
网络与交友安全
教育孩子不抽烟不喝酒，不进网吧、迪厅、KTV等娱乐性场所，不结交不良朋友。引导孩子文明上网，不沉溺网络，不造谣、不传谣、不信谣，不在网络上随意发布不当言论；网上谨慎交友，注意保护个人与家庭信息，预防网络、电信诈骗。
利用假期加强亲子沟通，关注孩子动态，远离校园欺凌，鼓励孩子结交良师益友，共度美好假期。
交 通 安 全
教育孩子不擅自外出，不骑电动车、摩托车出行，严格遵守交通规则，注意交通安全；外出与返校途中要乘坐有资质、车况好的车辆，严禁乘坐黑车、农运车和超员车辆等。
实时关注天气预警信息，合理安排外出行程；家长驾车时一定要遵守交规，不超速，不酒驾，不超员，不疲劳驾驶，文明出行。
消 防 安 全
教育孩子不玩火和灶具；不乱动、乱拆电线、插座和电器设备；谨慎使用电器，严防触电；当家里没人时一定要把所有电源关闭或拔掉。
外出游玩时，关闭家中水电气总闸，及时清理杂物；不带火种进入山林景区，不携带打火机、汽油等易燃易爆物品；不在景区吸烟，不动用明火或户外野炊生火，防止引发火灾。
饮 食 安 全
教育孩子注意饮食卫生，规律饮食，不暴饮暴食。 不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。
多饮白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，引导孩子多吃蔬菜水果，适量摄入肉类、蛋类和奶制品，确保营养全面均衡。
02
温 馨 提 示
劳逸结合 身心快乐
假期也是学生放松心情，和家长沟通交流的好时机。家长要注意亲子间的沟通互动，营造和谐温馨的家庭氛围；引导孩子劳逸结合，合理制定学习计划，督促孩子高质量完成假期作业；避免假期结束前孩子匆匆忙忙赶作业，从而造成心理压力大。
爱家乡 爱祖国
带孩子走进满城红色与历史文化景点，通过拍照与日记等形式记录家乡之美。
观看红色电影或者游览红色旅游景点，走进纪念馆、博物馆等地参观学习，让孩子切实感受革命先烈们的牺牲奉献精神，厚植家国情怀，做爱家乡、爱祖国的新时代好少年。共读红色经典名著，营造良好的家庭读书氛围，分享阅读感受，拉进亲子关系。
实践活动与体育锻炼
建议家长带孩子多进行户外活动，亲近大自然。利用假期带孩子参加一些有意义的实践活动，如社区志愿服务活动、孝亲敬老活动、擦地做饭等家务劳动与田间劳作等活动，让孩子在参与中体验，在参与中成长。
每天安排不少于1小时的亲子户外运动，如篮球、足球、跑步、跳绳、爬山等活动，加强体育锻炼，增强孩子体质。
开学前温馨提示
提前1-2日提醒孩子返校注意事项，提前收拾好生活与学习用品，帮助孩子调整好心态与作息，尽量避免出现节后返校焦虑、疲乏等现象。
