秋季超全润肺养生攻略来了

政务   2024-11-03 06:16   上海  

秋季是润肺养生的好时机

秋季是润肺养生的好时机,合理的饮食调养、呼吸锻炼、适度运动、穴位按摩等,可有效保护肺脏健康,预防呼吸系统疾病。适合秋天吃的2款健康食谱:萝卜冰糖羹和鸡子煨梨;另外推荐3个穴位帮助健肺养肺,详戳↓↓

来源:综合网络

健康气象
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