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日前，省水上中心召开2024年赛艇工作会议暨全国锦标赛总结会。会上，男子单桨组、男子双桨组、女子赛艇队、男子轻量级以及女子轻量级教练分别回顾了全年的备战训练与参赛情况，并明确了未来的训练方向。
会上，各艇组教练详细分析了当前的备战训练状况，深刻探讨了当前的优势与不足之处，并针对发现的问题和面临的挑战，提出了具体且可行的解决方案。此外，会议还围绕训练方法和管理策略等问题进行了热烈讨论，参会人员积极发言，共同为提升队伍的整体水平出谋划策。
中心主任吴俐知对各艇组的总结给予了肯定，强调了团队合作的重要性，倡导队伍间要加强交流、互促互进。对科学训练、心理建设、资源利用、严格管理和身体恢复等多个方面提出要求。第一，要加强团队内部的沟通与合作，通过交流学习，汲取跨界知识，共同促进队伍的成长和发展。第二，严格执行训练计划，遵循“三从一大”的原则，保持高标准和高强度。第三，建立自信，要充分认识到最大的敌人往往是自己，鼓励队员们通过深入了解自身，克服弱点，建立内在信心。第四，个性化训练指标，基于科学数据和个人表现制定个性化的训练计划，并持续评估和调整。第五，充分利用现有资源，科研、医疗紧密结合训练，确保资源高效利用，每个人都能发挥最大作用。第六，严格管理日常生活，确保运动员专注于训练和个人发展。第七，注重身体机能恢复，通过有效的恢复措施，如乳酸监控、心率监控等，确保运动员能够在训练后迅速恢复。第八，系统化训练，保持训练的连贯性和有效性，适时调整训练强度，避免过度训练导致的伤病。第九，坚持定期举行研讨会和总结会议，及时发现并解决问题，促进团队内部的信息共享和相互支持。
会议还强调了工作纪律，要聚焦工作、精进工作，保持积极的心态，共同为团队的发展贡献力量。
通讯员 / 李洁
见习编辑 / 王子傲
责编 / 郭伟
监制 / 张军
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