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为贯彻落实省体育局冬训会议精神和冬训体能测试及大比武总体方案要求,树立以体能补短板、以体能防伤病、以体能提技能、以体能强作风的鲜明导向,11月21日,在省体育局体能测试比武工作组督导下,省威海体育训练中心组织男子手球队、女子手球队两支队伍共35名运动员开展体能测试,此外23名橄榄球运动员已于11月18日完成测试。
本次测试旨在通过狠抓体能营造良好的体能训练氛围,推动体能训练科学化、制度化,扎实细致做好体能强化工作。结合省局要求和项目实际,体能测试设置了卧推、深蹲、3000米跑三项基础体能测试项目和立定10级跳、30米跑和引体向上三项专项测试项目,涵盖了力量、速度、耐力等多个基础体能维度,对运动员的身体素质进行了全方位、多角度的严格检验。
本次体能测试,不仅让运动员们对体能训练有了更为深刻的认识,也激发了他们冬训的热情和积极性,队伍凝聚力和训练状态进一步提升。测试结束后,中心及时统计测试成绩,通过对比前期数据,形成数据库反馈给教练员,为队伍制定高质量冬训计划,做好科医保障工作提供数据支撑。
接下来,威海中心将继续全面贯彻省体育局“守正创新,全面求强”工作思路,将体能提升作为训练备战工作的首要目标,持续营造“以测带练、以测促练、测练结合”的备战氛围,切实将“体能是技术,体能是战术,体能就是金牌”的理念落实落地,为决战大湾区全运会奠定坚实基础。
特约记者 / 张风斌
见习编辑 / 王子傲
责编 / 郭伟
监制 / 张军
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