岁月流转如潺潺溪流，尘世繁华之间，无悲无苦，知足常乐便佳。踏实迈出每一步，将平凡的日子过得有滋有味，坚守自己的梦想，活出洒脱自在的姿态。为人处世之际，不妨随性一点，莫要执拗，莫要强求，朝朝暮暮就是幸福的时光。
人生并无退路，更多是自己的选择。少些抱怨，多些豁达，要知道，愁坏自己无人怜。快乐，是生命最璀璨的明珠。无论我们处于何种生活境遇，都要关爱自己的身心，使自己与亲友的生活都美满。
保持规律的饮食，养成平和的心态素养，温馨与和睦相伴，快乐与知足相随。我们不与他人比权势，比财富，比来比去，一旦丢失了快乐所有都失去价值。唯有抛开心中的虚荣与浮躁，才可以触摸到生命中的美好。
停下匆忙，于花香四溢的花园中领略“采菊东篱下”的悠然，欣赏花朵们的娇艳。携上心爱的乐器，闲坐在花园亭子里，精心滋养自己，领略大自然的妙趣，让那份闲适渐渐沁入心田。不去管世事中的纷争，让心灵短暂告别纷扰，与灵魂深处的自己共舞片刻。
关爱自己，心存宽容和慈悲，感激岁月和周围的所有美好，用包容和友爱消除生活中的隔阂，用爱去体会亲人和伙伴的情谊。在忙碌的生活当中，发展一项兴趣，不论是唱歌，还是烹饪，亦或是手工……都可成为一种慰藉。
在钟情的事物面前，我们能体会精神舒畅。拥有健康的身心，才能无畏地闯荡在生活的旅途中。就算人生里遇到挫折，我们也能乐观去应对，不能让自己消沉。尤其随着阅历的增加，面对命运波折，更要珍惜健康。
相信自己，也理解他人。每个人都有自身的价值，如果做不成闪耀的太阳，那就做一盏温馨的小灯；如果成不了领袖，那就做一位可靠的成员。找到契合自己的途径，释放压力。在困境面前，我们要懂得自我舒缓，要以积极的心态去迎接挑战。
世间没有完全相同的经历，我们唯有在生活里珍惜自己的情绪，不要追求极致，更不要破坏他人的宁静。平淡的岁月中，知足快乐就好，其余的都是画龙点睛。
