把青藏高原的特产,搬上年夜饭的餐桌!

时事   2025-01-28 09:30   北京  


如果今年春节的年夜饭

能够把来自青藏高原的特色美食搬上餐桌

是不是想想就充满期待

……

今天

平时“低调内敛”的“I”人青海

决定打破人设

用“E”人的热情

带大家领略“舌尖上的青海”

解锁来自青藏高原的宝藏土特产



牦牛

是生长在高寒、高海拔地区的特有物种

被誉为“高原之舟”

青海牦牛肉

肉质鲜美 风味浓郁

即使是用清水煮熟也没有腥膻味

适合各种烹饪方式



当鲜嫩的牦牛肉被精心炖煮
成一锅热气腾腾的牛肉汤
每一口都仿佛饱含高原的阳光与牧草
入口即化,暖身更暖心
作为青海的主要畜种资源
牦牛产业正成为青海畜牧业的支柱产业
对地方经济社会高质量发展
和乡村振兴具有重要意义


藏羊‌
外焦里嫩的烤全羊、鲜嫩爽滑的涮羊肉
原汁原味的手抓羊肉、焦香四溢的炕锅羊肉
……
羊肉的吃法五花八门
在青藏高原
据说这里的羊
喝的是冰山融水,吃的是冬虫夏草
因此羊肉的做法既豪迈又简单
一锅清水、一把盐、几片姜
整块羊肉直接下锅煮
完美保留羊肉最原始的鲜香
再配上孜然和辣椒面
一口下去直击灵魂
真的好“city”


藏羊产业是青海的资源优势产业
发展潜力巨大
藏羊产业成为青藏高原
各族人民生产、生活的民生产业
也是推进青海省经济社会发展的支柱产业


冷水鱼

在青海省海南藏族自治州龙羊峡水库

年均12摄氏度左右的水温

常年不封冻 自然无污染 

这里的虹鳟鱼“住” 得惬意

也 “游” 得畅快



一条鱼
从打捞、回厂清洗
到加工、出厂、发运
只需6个小时
如今龙羊峡虹鳟鱼出口量
占全国冷水鱼出口额的97%
不止占了国内市场的半壁江山
还走出国门 深得全球消费者青睐


枸杞
青藏高原的柴达木盆地
昼夜温差大、日照时间长
是我国有机枸杞种植面积最大的区域
枸杞也是当地重要的生态产业和绿色产业
曾经的不毛之地种植枸杞后
枸杞红了 荒漠绿了 
野生动物也来安家了


从“保温杯里泡枸杞”的传统吃法
到枸杞原浆、锁鲜枸杞等精深加工产品
如今的枸杞产品
不仅更加“时尚”
还保留了鲜果的营养价值
更加受到年轻人喜爱


藜麦
藜麦含蛋白质、纤维素
且热量低、零胆固醇
被联合国称为“超级食物”
走进成熟的藜麦田
仿佛踏入一幅天然的油画


这种神奇食物
集食用价值与观赏价值于一身
目前开发的藜麦产品有
藜麦米、藜麦面条、藜麦饼干等
前不久
在柴达木盆地培育的藜麦种子
出口至丹麦、西班牙等国家
是国内首批获得出口资质的藜麦种子


青稞
如果要选一个最能代表青藏高原的植物
青稞一定能高票当选
青稞富含蛋白质、膳食纤维等营养物质
是青藏高原的重要农产品
青稞可以制作炒面、糌粑等食物
是高原人民的主食


近年来
随着健康饮食理念的普及
五谷杂粮备受追捧
在杂粮界
被称为“控糖能手”的青稞
正以崭新的姿态走下高原
成为更多人健康饮食的新选择


当青藏高原特产遇上年夜饭
每一道菜都不只是简单的食物
它们承载着当地的地域文化、风土人情
让高原的风味与故事
在五湖四海、千家万户中传递
成为大家心中难以忘怀的食物记忆 



来源:新华社青海分社、新华网青海频道、新华网·宝藏青年工作室

策划:陈凯

统筹:史卫燕

视频:潘彬彬 刘若彤

文字:鱼昊 陈杰

海报:卡娅梅朵

编辑:庞博 董静雪


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