新年好呀~😊
在这个喜庆氛围中
自然少不了丰富的家宴
和亲朋好友的聚会
然而，欢乐团聚的时刻
健康问题也不容忽视
那么
该如何打好春节健康“保胃战”呢？
来听听医生的介绍
人们常说“每逢佳节胖三斤”
春节假期亲友团聚
除了关心体重外
一些健康问题也应注意
据介绍，每年春节前后
因胃胀、胃痛、消化不良等肠胃不适
而就诊的患者都明显增多
“每年春节期间肠胃疾病突增的主要原因就是聚会多，进食无节制，暴饮暴食等。特别是饮酒过度，更会导致胃肠道负荷加重，极易引发胃肠道疾患及急性胰腺炎。” 贾丽萍表示，春节期间乍暖还寒，早晚温差大，一旦受凉也容易引发呼吸道感染，诱发胃肠道症状。另外，节假日期间食物过久放置在冰箱内易腐败变质，食用后极易引起急性胃肠炎。
春节期间
建议大家要饮食规律、搭配合理
饮酒适度，一日三餐定时定量
少吃高油、高盐、高糖和刺激性的食物
一旦出现腹部不适、恶心呕吐
定要尽快送医就诊
总编辑：李绚
副总编：王倩瑶
审核：骆灰月
全媒体记者：田济申 何蕊（实习）
责任编辑：冉启平
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