各位药学ers
进行体测后
你是否
气喘吁吁 面红耳赤 表现不佳
小安来支招
当代脆皮大学生复活指南
起不来,跑不动,跳不远
归根到底还是“躺平”太久了
与其躺平,何不纵情燃烧
运动是提升身体素质最基本的原则
“躺平”“脆皮”只是我们暂时的标签
健强才应该是我们永恒的命题
民以食为天 食可调阴阳
养四时 和五行 养心强体
健康饮食为我们强健身体助力
拒绝熬夜 拥抱晨曦
早睡早起 精神饱满
点滴改变 重塑自我
22:00 洗个热水澡
22:30 上床睡觉
23:30 身体器官开始休息
图片来源|人民日报
人生需要有向上的passion
愿我们所有人摆脱向下的冷气
现在,就让我们一起行动起来
找回那份遗失的passion
寻找生活的希冀
药学院微信团队
编辑:王 婷
策划:王 瑶
校对:贾辰飞
审核:涂 强