让一个男人生理上喜欢你，精神上离不开你，只有一种可能：4个字

情感 2025-02-01 21:42 北京

男人最容易爱上，且最难以抽身的，是那种让他不断增加「沉没成本」的女人。

在感情的世界里，我们总会有一种错误的认知：觉得对男人越好，他就会越感动。

但其实，你对他越好，深陷其中的越是你，而不是他！

所以想让男人永远离不开你，一定要学会增加他的「沉没成本」。

今天我就通过一个个案场景，跟大家拆解：如何让男人跟你越相处越爱，舍不得离开你。

姐妹情况和遇到问题

姐妹是个公司的财务，20岁出头的时候，通过家里的撮合跟一个并不爱的男人进入了围城，婚后姐妹以为自己付出一切，每天洗衣做饭照顾家庭，就能换来太平的日子。可是好久不长，在婚姻的第五个年头，发现男人在外面还有个“家庭”。姐妹心如死灰，跟男人分开了。

在单了三年后，大学同学的朋友要咨询财务上的问题，于是把姐妹推荐给了创业做公司的男生，两人从工作聊到了生活，很快就进入了暧昧的状态。姐妹依然用自己的温柔和贴心照顾着男生，刚开始还好，可暧昧了半年，双方的关系丝毫没有推进。姐妹有些着急，于是找到舒昕姐姐寻求帮助。

舒昕姐姐看了姐妹的情况，发现姐妹的思维非常传统，在姐妹的认知里就觉得：爱，就是对他好。

男人习惯了姐妹的好，自然也就把这种“好”当成了理所当然，且并不珍惜。

于是舒昕姐姐就给姐妹制定了一套增加男人「沉没成本」的计划。

调整方向和升温

所谓「沉没成本」，其实分两种：

1.实际成本：也就是在你身上投入的时间、精力、金钱，实实在在能看到的；

2.虚拟成本：就是在你身上所产生的情绪起伏。

舒昕姐姐告诉姐妹：想让男人真正爱上你，这两者缺一不可。特别是虚拟成本，在关系初期甚至比实际成本要重要得多。

那虚拟成本是什么呢？比如你需要让他在内心中不断的猜想：

你在干什么？

你还有没有其他人追求？

你有没有想他？到底喜不喜欢他？

你朋友圈发的照片是拍给谁看？

你说这句话是什么意思？

有了这种虚拟成本作为基础，男人就会为了确定你的内心所想，不自觉的为你投入实际成本。

落地的实操技巧

那么如何做到呢？舒昕姐姐给姐妹指导了四个方向：

1.示弱：给男人添麻烦

示弱不是让你真的弱，而是在男人面前，不用太过于“独立”。

这一招的目的就是赋予男人力量和价值，给他一种“被需要的价值感”。

比如：拧不开瓶盖、修不了电脑、手机死机了、插不进吸管、打不赢游戏、下雨总忘带伞、天冷总忘拿外套、睡觉总失眠、家里的灯总是坏了又坏。

总之，别让自己无所不能，也不能让自己什么都不会。

如果不知道该怎么示弱，那就记住一个原则：

他能做的，就让他做。他不能做的，你来做！

那什么是他不能做，你来做的事呢？

比如：挑选浪漫的约会场地、设计别有风趣的家具摆放、或者一顿温馨的黑暗料理、精致得体的穿搭等等。

2.倾诉与分享：建立情感联系

舒昕姐姐让姐妹平时多跟男人分享有趣的事情，这样一方面：男人觉得自己是被信任的；另一方面：他在倾听的过程中，也无形中付出了更多时间精力来陪伴你。

比如：

今天跟同事去了一家超好吃的湘菜馆，馋一下你

跟你说个有意思的事，刚刚我去上班的路上，看到有个狗狗把一个男生的裤子给咬掉了

你身材这么好，是怎么练的呀，哪天也带带我

跟你分享首个，我觉得里面有句歌词说的就是你，你猜猜是哪句？

3.保持神秘感：让关系更加保鲜

吸引一个男人最好的方法，从来不是温顺，而是让他不断猜测：你在想什么。

保持神秘感最好的方式就是：

1.不用事事都告诉他，比如你的原生家庭、你过去的情感经历、你曾有过的创伤等等，都不需要告诉他，你只需要展示你的优点，在他面前闪闪发光就好。

2.不暴露自己的需求感，可以表达好感，但是对他不期待，不幻想，不执着。

3.给他一种若即若离的感觉，线上冷淡，线下热情，嘴上甜蜜，行为冷淡。

只要你能做到这三点，那么在这个过程中，你就已经足够让他上头了。

4.反向画饼：让男人产生期待

画饼干说白了就是戳中男人的需求，给男人造梦。

他想要家庭温暖，你就给他归属感的梦

他追求事业，你就给他制造共赢感

他期望甜蜜的爱情，你就给他未来甜蜜的场景

总之，你给他编织的这些美梦，未来能够实现？未知！

未来是否还会一直给予，取决于你的心情，但是你给他提供的这些情绪价值，却是不可替代的。

只要你能做到以上这四点，别说让男人投入实际价值了，他的身和心，都将在你身上，永远不可能抽离。就像舒昕姐姐辅导的这个姐妹，不到半年，男人就向姐妹求婚了，并且还送上一辆奔驰作为爱的心意。

在细节方面，我也给大家准备了两套资料：

1.《让男人沉沦，让女人清醒的19个造梦话题》，近百造梦话术，句句句都是经典，只要你敢说出口，男人绝对能够瞬间进入你“编织的美梦中”无法自拔，一辈子都离不开你。

2.一份近万字的《高段位女人引导男人加大投入》的技巧文档，有男性心理分析，男人潜台词拆解，如何引导投入的误区和技巧，话术案例等等，一个文档跟你讲清楚关系投入这件事。要知道：任何一段关系，投入的越多，越是难以离开。

薇我：loong0355来拿，成长/分析/答疑，也在这：

暖总：投身心理事业已有九年之久，旗下拥有上百位资深心理情感咨询师。暖心心理创始人，曾为妇联、985名校讲授婚恋保鲜及女性成长课程；担任教育部重点赛事大学生“三创赛”北京赛区终审评委；是《女友》和陕西友联妇女儿童交流中心“幸福橙”婚恋指导专家，也是婚姻家庭咨询师。曾任世界 500 强企业职业经理人。众多姐妹直言“靠山山会倒，靠姐姐不会倒”。欢迎大家来到直播间，与暖总互动交流。

高情商心理课堂

暖总，暖心幸福创始人，婚姻家庭咨询师，荣获《女友》和陕西友联妇女儿童交流中心“幸福橙”婚恋指导专家称号，畅销书作者。为北京妇联分享《婚恋保鲜》《家风系列》讲座，为名校分享《女性成长之路》，教育部重点赛事大学生“三创赛”北京终审评委。

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