随着天气转冷
呼吸道疾病进入高发季
各大医院就诊、住院人数也日趋上升
那么
呼吸道疾病起因、症状有哪些？
哪些人群需要格外注意呢？
如何防范才能不被疾病侵扰？
带着这些问题
记者采访了西藏自治区第二人民医院
呼吸内科主任、副主任医师达娃旺杰
图为医生正在检查患者治疗情况。
易感人群
预防措施
达娃旺杰表示，保护好呼吸道黏膜屏障，对防感染和早康复很重要。
第一，防范这类疾病要从日常生活着手，加强锻炼，保证充足睡眠，均衡饮食，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物增强免疫力，冬季注意防寒保暖。
第二，还要注意个人卫生勤洗手，尽量避免前往人员密集的公共场所，必要时一定要科学戴口罩。
第三，广大市民群众尤其是易感人群，可以提前接种流感疫苗，来减少感染风险。儿童、老年人和抵抗力弱者都是呼吸道疾病的高风险人群。
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