【安宁融媒体中心讯】为加强青少年心理健康教育,引导家长关注青少年心理健康,护航青少年健康成长,1月16日,元台子社区联合兰州市新希望心理健康服务有限责任公司开展青少年心理健康知识讲座,为辖区内的青少年及家长带来了一场心灵呵护之旅。
本次讲座邀请到兰州市心理学会副会长燕霖泽担任讲师。通过游戏环节,孩子们与燕老师紧密协作,现场洋溢着欢声笑语。讲座从“快乐来自人际交往”入手,围绕“情绪管理”就如何应对生活中各种情绪问题,增强良性沟通和心理抗压能力,培养青少年积极乐观的生活态度,养成健康的生活方式,用科学的方法缓解压力等进行深入浅出的讲解。紧接着以常见心理问题及疾病的识别和应对为抓手引出了“幸福密码”,以趣味故事举例告诉大家:面对生活中的困难、挫折,要学会合理归因,多关注美好、积极的一面,做一个积极乐观的人,同时加强各类心理问题的排查发现和疏导干预,引导他们树立正确的人生观价值观。
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