哈喽，姐妹们我来啦！
最近看到有不少姐妹留言说摸着自己肚子上的肉肉就忍不住身材焦虑起来，每次说好开始体重管理，结果一看到各种好吃的，嘴巴又馋到不行。
所以在后台追着要我推荐一些狂炫不胖的小零食，好减轻他们的负罪感。
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作为零食大户而且还宠粉的我，当然第一时间满足你们的要求啦~
刚好我最近也励志要健身管理身材了，所以为了你们，也为了自己，我熬夜去搜罗了一波低脂低糖低卡的解馋小零食，这就来分享给你们！让你们没有负担的填饱小肚肚!
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除此之外，还有一些你们留言说想要的小零食，我也一起放上链接啦！嘿嘿，话不多说，跟着我一起往下滑吧！一定要记得认真看到底哟~
1.全麦坚果列巴车轮面包
这个坚果列巴车轮面包，我第一眼就被它的卖相吸引住了！！长得很高级很好吃的样子，买回来后一吃，嗯~不负我望！！
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用料都很足，核桃、红豆、红枣，看这一系列，想不营养都难！而且是0反式脂肪酸，0蔗糖，只有坚果自带自带淡淡的甜味，正在减肉肉的姐妹们疯狂炫也不用担心！
口感松软，一口下去太满足啦！有抹茶、五黑和原味可以选，早餐配牛奶煎蛋，营养又饱腹！🔗点击这里获取链接
以前半夜追剧总是会饿，想吃泡面又怕长肉肉，真的好苦恼这时候就体现出荞麦面的好处啦!Q弹爽滑的面，裹满酱汁，每—口都是满足，越吃越上头，越吃越过瘾！最近连续吃了几天的大鱼大肉，来一份清爽的荞麦面，感觉浑身舒畅～每一小袋都是独立包装的，一顿一小袋，几分钟就能解决一顿午餐，煮久点也不烂不坨，非常适合上班族和学生党！相比于市面上的荞麦面，这款里面还是自带酱包，不用自己另外调配酱料，太戳我这个懒人的心巴了！
我平时看电视、下午饿了的时候很喜欢来点肉肉，顶包又香口。这个鸡肉条是同事伊伊给的，吃一口就爱上了。它的口感是有嚼劲的那种，但不像风干的那么干柴，是那种吃起来咸香咸香，每一块都很入味。有3个口味，香辣味、沙嗲味、五香味，今天一次性都能尝到，你们一定要撕着吃，口感更惊喜。
4.藜麦山药小米糕
姐妹们，这段时间不知道为什么，我特别想吃小时候在街上摆摊卖的朴实无华的老式糕点。前几天从公司零食柜子里拿的这个藜麦山药小米糕，毫不夸张地说，简直就一口秒回童年哇！
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别看它好像平平无奇，它可是很有料的！里面有里面有藜麦、小米、山药、红枣、黑芝麻……每一种都是对我们身体有益处的好登西。
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入口是淡淡的清甜味道，口感松软有嚼劲，绵密又细腻，一块接着一块，好吃到停不下来！
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平常早上晚起或者懒得去买早餐，都会直接从家里揣两三块，再带盒牛奶回公司当早餐吃，一整个上午都不会觉得饿，满满的饱腹感！
我也知道多喝水对身体好，但我就是不爱喝单调的白开水，之前在茶水间随手拿了这个冷榨柠檬液，没想到居然惊艳到我了，口感一点都不输外面的奶茶和饮料！独立袋装超方便，无论是在家里、办公室还是户外，都能喝到一杯美味的柠檬水！甚至我还很喜欢加点冰块，或者做成柠檬茶、柠檬冰沙、柠檬鸡胸肉，毫不夸张地说，自从有了它，我已经好几个没有点奶茶了。![]()
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最近看闺蜜素颜的气色好到爆，满脸疲累苍白的我，忍不住问她是咋保养的。没想到她说，她没有特意去保养，只是吃了这个Resenford富铁凝胶糖果一个月，感觉自己的皮肤、脸色都好了许多！豆芽说如果你老感觉自己困倦乏力，脸色差、脱发、手脚冰冷什么的，其实就是身体缺铁啦！而这个富铁凝胶糖果就是补铁滴，可别看它是糖，用料一点不含糊！添加三种铁元素+红枣浓缩汁+枸杞原汁+紫胡萝卜浓缩汁，直接补铁搭配天然元素，效果超乎你想象！1颗含有约4mg铁，3重铁元素，温和不刺激，吃起来糯唧唧的Q弹口感，是爆浆红枣味哦，完全无铁腥味~想做人间水蜜桃的姐妹，快试试吧~夏天女孩子都穿得比较轻薄，勒出内裤印社死不说，有的内裤穿一天回家洗澡脱下来，pp上勒出好几条红红的内裤印，穿不合身的内裤简直就是受皮肉之苦![]()
所以内衣裤一定要选舒服合身的！我夏天一般穿无痕的比较多，穿在健身服里也基本没有痕迹，而且一整天下来身上不会勒出红印子。名媛家这条内裤是真的好穿到爆！裤腰、脚口都是无痕剪裁，弹性超大，不会勒肉，舒适感没得说！而且裆部用的都是透气孔，一点也不闷汗，夏天来姨妈时穿简直就是续命神器！！！平时我偶尔去美容院做个脸部清洁都要三四百，真的舍不得！还好有这款缤肌积雪草净颜软膜粉，每次只要几块钱，就能轻松在家做SPA！主打成分是积雪草叶+藻酸钠+透明质酸钠+硅藻土，粉质很细腻，次抛式设计，用完就丢，干净又卫生。敷完感觉小脸蛋水水润润，每个毛孔都像是喝饱水一样，后续上妆敲服帖，墙裂建议姐妹们试试！
有没有姐妹和我一样，化妆品很多，有时候一个根本装不下，但这个太能装了，的太能装了，护肤品化妆品通通往里面塞，巨巨巨好用，简直不要太好用，现在只要外出住酒店，哪怕是一天我都会带上![]()
美拉德风色调，简简单单的设计，拿在手上超有质感！表层还是防水材质，被雨淋了也不怕了~很贴心地做了分区设计，所有的东西都被安排的明明白白，姐妹们可以按照化妆品大小或者习惯分类，自从入手了它，随身小物也不会丢三落四了！港真，日常需要出差或出门旅游的姐妹们墙裂建议备上两个！
港真，只要一驼背含胸，整个人都会变的老气横秋，而且夏天本来穿的衣服就很薄了，体态好不好一眼就能看出，达咩![]()
所以前段时间都入手了这个矫姿带，颜色粉粉嫩嫩的，一下子就戳中了我的少女心。戴起来不会觉得有很强的束缚感，也没有被捆住不能喘气弯腰的感觉，穿起来总感觉有双无形的手把我的肩膀很自然地向后拉伸，很舒服~不会挤压胸部，能均匀地把力度分散在肩膀、锁骨、后背和脖颈。魔术贴的粘性很高，一贴即牢，不用担心动作大点就会被扯开~自从我戴了一段时间后，连我妈都夸我体态好了不少![]()
之前天天和我说要减肉的冤种闺蜜现在已经选择逐渐放弃了，而且她还开始搜刮各种好穿的收腹裤，为的就是拍照的时候能够不用吸腹，卡卡收腹悬浮裤就是她坠近刚搜刮到的。
不得不说，穿收腹裤真的要从舒服开始，不然穿了几天就容易受不了，最后闲置在衣柜了！而这款一条=安全裤+内裤+收腹裤+提裤臀+运裤动+瑜裤伽，妥妥的内搭小心机，实穿性绝对嘎嘎高！弹力很大，对身材包容度高，还是无痕设计，不勒肉肉不卷边，舒服到好像没有穿一样，很贴合我们pp的弧度，但不会夹pp~而且亲肤又透气，夏天穿也不会觉得闷闷的。咱就是说，穿紧身裙、连衣裙啥的，想要整个体态更好看更耐看，收腹+提臀裤就必不可少啦！
12.免手洗绿桶子拖把
一说起大清洁就头疼，尤其是拖地，每次都要占用大半个小时，腰酸背痛，几乎累成狗，最后发现还是这种拖把最好用！
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吸水力贼强，一遍几乎就能把地板脱干净了。干湿两用，免手洗免弯腰还好脱水易清洗，拖完也没啥水印！
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看来是可以买回家大扫除用了，不用反反复复的洗拖把，省时又省力。
姐妹们，赶紧给家里、出租屋、宿舍都备一个吧~
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好啦！今天的分享就到这里了，希望姐妹们会喜欢哦~
