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今日早读分享：一份「微简报」，纵览天下事！
1、巴黎奥运会奖牌榜：中国队22金19银14铜暂列第一；
2、三部门：研究完善电动汽车充电分时电价政策，探索放电价格机制；
3、贵州规范住宿行业价格行为，违者最高罚款500万元；
4、美运动员兴奋剂阳性却参加奥运 中国反兴奋剂中心：USADA赤裸裸的虚伪双标；
5、特斯拉入选福建政府采购名单；
6、国际乒联公布最新世界排名：王楚钦、孙颖莎名列男女单打第一；（搜索公众号：wenews）
7、警方：奥运乒乓女单决赛后诋毁运动员和教练员，一女子被刑拘；
8、中国女排经历苦战2比3不敌土耳其，无缘四强；
9、外媒：美国务院发言人称，美国正向伊朗发出信息，在中东“关键时刻”不要让局势升级；
10、美媒：哈里斯正式获得民主党总统候选人提名；
11、土耳其将向国际法院起诉以色列实施“种族灭绝”；
12、孟加拉国前总理离境或寻求英国庇护：抗议者拆国父雕像 洗劫总理官邸；孟加拉国总统宣布解散国民议会；
【微语】人生就像不停在用的铅笔，开始很尖，但慢慢的就磨的圆滑了。不过，太过圆滑了，就差不多又该挨削了。
【健康养生】
1）悉尼大学的研究人员在《英国运动医学杂志》上发表的研究成果表明，每天步数超过2200步时，就可降低死亡风险和心血管疾病风险；每天步数达到9000~10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。2）夏季出汗多，容易丢失津液，多吃酸味食物能够生津解渴而敛阴，防止流汗过多而伤阴，而且酸味能刺激唾液和胃酸分泌，缓解应炎热引起的食欲不振，比如酸梅汤。
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来源: 澎湃新闻、人民日报、新京报、人民网、腾讯新闻、网易新闻、新华网、中国新闻
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