每天多说一些乐观积极的话
放下随时想拿起的手机，
多读几页手边的书
生活中，我们仿佛越来越离不开手机。一有时间，我们总会习惯性地拿起手机，打打游戏、刷刷剧、闲聊一会儿。看似带来短暂的放松，实则在不断消磨我们的时间和精力。不如在随手可及的地方放几本书，养成随时阅读的好习惯。读书，总能给予我们精神的滋养和提升。
少想一些未知的困难，
多一些具体的行动
你是否也有过这样的经历：一件事还没开始做，就被想象中的困难吓退了。有时候，我们的问题正是想得太多却做得太少。勇敢迈出第一步，会发现很多事并没有那么难。也许会遇到一些坎坷，但只要我们用心解决，办法总比困难多。行动力，正是拉开人与人差距的关键。
放下与他人的攀比心，
认真过好自己的生活
（编辑 左海燕 审核 高文青）
